#PSY_DAY #дайджест_с_трепетом
Что интересного происходит в блоге и в моей жизни
1. Провела ребрендинг. Теперь мой блог можно найти по фразе: «с трепетом, Алина» - на всех площадках. Поздравляю себя с этим серьезным шагом
2. Даю себе время завершить задачи 25го и отдохнуть. Готовлюсь войти в новый рабочий год с легкостью и воодушевлением. Из-за большой загрузки я приостановила запись на рабочие сессии и группы до конца года.
3. Пишу план «хотелок» на 26 год. Про все сразу рассказывать не буду, а вот про один пункт поделюсь чуть позднее 🫰🏼
4. Я вернулась к практике португальского языка. Учу новые фразы, вспоминаю пословицы и наслаждаюсь Bossa Nova через песни João Gilberto 🇧🇷
5. Активно исследую свой внутренний мир, хожу на группы, работаю с дневником рефлексии, слушаю аудиокниги. Из последнего:📕Хэррис Расс - Техники Терапии Принятия и Ответственности
Очень интересно, как проходит завершение вашего 25го и на что обычно вы делаете акцент в декабре?
#с_трепетом_Алина #трепетный_блог #гармония_тела_и_духа #телесная_терапия #телесный_терапевт_Алина_Крутова
