Сегодня разберем, пожалуй, самый «объемный» сценарий — деформационный тип старения. Если вы замечаете, что с возрастом контур лица теряет четкость, появляются брыли (комплексы щека-шея), носогубные складки углубляются, а овал словно «сползает» вниз, — этот материал для вас. Здесь борьба идет не с морщинами, а с гравитацией и изменениями мягких тканей. Разберем по полочкам, что усугубляет проблему и как выстроить грамотную стратегию спасения овала.
Деформационный тип: признаки и главные угрозы
Этот тип часто характерен для обладательниц плотной, комбинированной или жирной кожи в молодости. Её плюс — долгое отсутствие мелких морщин, минус — склонность к отечности и серьезным возрастным изменениям каркаса.
Как распознать:
«Поплывший» овал: Четкие углы нижней челюсти сглаживаются, появляется вторая/третья подбородок, линия низа лица становится тяжелой.
Нависание тканей (птоз): Формируются брыли, верхние веки могут нависать, кончик носа опускается.
Глубокие заломы: Носогубные складки и марионеточные линии (складки от уголков рта вниз) ярко выражены и статичны.
Отечность: Лицо часто выглядит одутловатым, особенно по утрам, за счет склонности к застою лимфы и жидкости.
Общая массивность: Лицо может визуально «оплывать», теряя легкость и скульптурность.
Главные угрозы: гравитация, потеря эластичности кожи и мышц, хронические отеки, объемные жировые пакеты (грыжи) в области век и скул.
Что НЕЛЬЗЯ делать при деформационном типе старения? Критические ошибки
Здесь стратегические ошибки в уходе и образе жизни могут ускорить процесс в разы.
Ошибка №1: делать объемные филлеры без коррекции птоза
· Почему нельзя: Введение больших объемов плотных филлеров в скулы, носогубные складки и губы на «плывущем» лице дает обратный эффект. Под тяжестью геля и собственных тканей овал «поедет» еще быстрее. Может возникнуть неестественная массивность и усугубление отеков. Филлеры — не инструмент для лифтинга, они добавляют объем, который при деформационном типе часто и так в избытке.
Ошибка №2: злоупотреблять простыми углеводами и солью
· Почему нельзя: Быстрые углеводы (сладости, выпечка) и избыток соли приводят к хроническим отекам. Отечные ткани тяжелее, они сильнее растягивают связочный аппарат и быстрее провисают. Это прямой путь к усилению пастозности лица и мешков под глазами.
Ошибка №3: сутулиться
Почему нельзя: Осанка = овал лица. Постоянно опущенные плечи и сгорбленная спина ведут к перенапряжению мышц шеи и подзатылочной области, нарушению лимфооттока и кровоснабжения. Результат — хронические отеки, второй подбородок и усугубление птоза. Ваше лицо начинается с кончиков пальцев ног, помните это!
Ошибка №4: мало двигаться и игнорировать дренаж
Почему нельзя: Гиподинамия — лучший друг застоя лимфы и слабости мышц. Без адекватной физической активности тонус всего мышечного корсета, включая лицевые и шейные мышцы, ослабевает. Лимфа застаивается, лицо становится одутловатым, а ткани — дряблыми.
Что НУЖНО делать при деформационном типе старения? Стратегия подтяжки
Ваша философия: ЛИФТИНГ, ДРЕНАЖ, ТОНУС, КОЛЛАГЕН.
1. Корректируем образ жизни (Фундамент)
Питание-антиотек: Увеличиваем белок (для мышц), клетчатку (овощи), полезные жиры (авокадо, орехи). Резко сокращаем сахар, белую муку и соль. Пьем достаточное количество чистой воды (1,5-2 л), чтобы не провоцировать организм на удержание жидкости.
Активность: Силовые/функциональные тренировки, плавание, йога для укрепления мышечного корсета спины и кора. Ежедневная ходьба минимум 30-40 минут для лимфодренажа.
Осанка: Контроль за положением спины, рабочее место с эргономикой, упражнения для шеи и плеч. Спать на ортопедической подушке средней высоты.
2. Повышаем и защищаем упругость кожи (Работаем с каркасом)
Ключевые компоненты в уходе: Ретинол/ретиналь — золотой стандарт для уплотнения кожи и стимуляции коллагена. Пептиды (особенно лифтинг-пептиды, например, Matrixyl 3000).
Витамин С (L-аскорбиновая кислота) — для синтеза коллагена и антиоксидантной защиты.
Ниацинамид — укрепляет кожный барьер, улучшает эластичность.
Пептиды – повышают упругость, синтез коллагена
Аппаратный уход дома: Микротоковые или RF (радиочастотные) массажеры для улучшения тонуса мышц и микроциркуляции. Использовать курсами.
Защита SPF 50+: Коллаген разрушается под ультрафиолетом. Без солнцезащиты все усилия по подтяжке тщетны.
3. Боремся с отеками и подтягиваем овал (Ежедневный ритуал)
Лимфодренажный самомассаж: Техника по Жаке или использование роллера гуа-ша каждое утро. Направление движений — строго по лимфотоку: от центра лица к периферии, от шеи вниз к ключицам. Делать на сыворотке или масле.
Гимнастика для лица (фейсбилдинг): Не растягивающая, а изометрическая — работа с сопротивлением для укрепления глубоких мимических мышц. Акцент на зону щек, подбородка и шеи. Регулярность важнее длительности.
Патчи и маски: Использовать тканевые или гелевые патчи с дренажным эффектом (с кофеином, экстрактом гинкго, зеленого чая) на зону под глазами и скул для снятия утренней отечности.
Профессиональные процедуры у косметолога:
Аппаратный лифтинг: RF-лифтинг (Термаж, Элос), ультразвуковой SMAS-лифтинг, микротоковая терапия.
Мезотерапия/биоревитализация с дренажными и лифтинговыми коктейлями (с L-карнитином, аргинином, витаминами).
Инъекции нитей (рассасывающихся) для поддержки тканей и стимуляции коллагена.
Внимание! В запущенных случаях максимальный эффект дает комбинация методик и своевременное обращение к пластическому хирургу для хирургической подтяжки (SMAS-лифтинг), когда аппаратные методы уже не справляются.
Итог: Деформационный тип — не приговор, а руководство к действию. Чем раньше вы начнете работать не только с кожей, но и с мышцами, осанкой и отеками, тем дольше сохраните четкий, молодой овал. Сила — в комплексном и регулярном подходе!
А вы замечали у себя признаки этого типа? Какие методы борьбы с птозом пробовали? Делитесь опытом в комментариях!
💙 Берегите свое здоровье вместе с IQ Balance 💙
Подробная информация о составе профессиональных средств для ухода за кожей лица от IQ BALANCE:
#деформационныйтипстарения #птоз #брыли #подтяжкалица #лифтинг #оваллица #какизбавитьсяототеков #фейсбилдинг #лимфодренажныймассаж #уходзакожей #косметолог #антивозрастнойуход #гравитация #здоровыйобразжизни #осанка #дзенкрасота