ЛОШАДЬ СДОХЛА, А МЫ ЕЩЕ В СЕДЛЕ.
5 ПРИЧИН
Сегодня продолжу тему о дохлой лошади в нашей карьере, и даже оставлю тот же визуал для наглядности.
Ниже - про психологию.
Потому что не слезать с лошади - это НЕ наша слабость. За этим скрыты мощные психологические механизмы, которые и управляют нашей карьерой.
5 оправданий для дохлой лошади в карьере
1. Эффект вложенных затрат
🐝"Я столько сделал, нельзя бросать"
Мы бессознательно считаем: если потратили годы на карьеру в одной сфере, терпели плохого руководителя или вложили силы в проект - надо продолжать дальше. Иначе прошлые усилия окажутся напрасными.
2. Страх неизвестности
🐝"А вдруг будет хуже?"
Наше подсознание воспринимает привычные проблемы как безопасные, а новые - как угрозу.
Даже токсичная работа даёт иллюзию стабильности: известный график, знакомые коллеги, предсказуемый стресс.
Неизвестность пугает больше, чем ежедневное выгорание.
3. Синдром выученной беспомощности
🐝"Всё равно ничего не изменить"
Если мы долго находимся в ситуации, где наши усилия не приносят результата (просьбы о повышении игнорируют, идеи не слушают), мозг учится: "Бороться бесполезно".
И нас накрывает состояние пассивности: буду терпеть дальше.
4. Искажённая самооценка
🐝"Я этого не достоин / не смогу"
Иногда мы остаемся на плохой работе, потому что не верим, что найдем что-то лучше: "Это мой потолок", "Другим компаниям я не интересен", "Я уже отстал".
5. Социальные ожидания
🐝"Уйти со стабильной работы? Не вздумай!"
Давление семьи, коллег или общества может заставлять нас годами делать то, что "надо", а не то, что "хочу". Легче соответствовать чьим-то ожиданиям, чем объяснять своё решение.
Ну как вам такой расклад?
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах и хотите слезть и найти новую лошадь - напишите мне. Разберём вашу лошадь ситуацию и определим шаги.
Еще стоите на месте? Пора двигаться ко мне в личку 🐈⬛️
