Мне всегда было интересно слушать рекомендации людей, которые определенно многого добились в жизни. В отличие от тех, кто любит давать советы, не подкрепляя их собственным положительным опытом.
Кстати, давайте вспомним разницу между советом и рекомендацией.
Итак, совет — это высказывание, которое содержит субъективное мнение или пожелание человека. Как правило, совет основан на личном опыте, ценностях и убеждениях того, кто его дает.
Советы обычно дают родители, родственники, друзья, коллеги, ну и, конечно, те люди, которые мнят себя специалистами во всех областях. Учитывая субъективный характер совета, он не обязателен для исполнения.
Рекомендация — это уже экспертное мнение. Она дается на основе профессиональных знаний, предварительного изучения ситуации, проблемы или запроса. Рекомендацию дает человек, который является специалистом в определённой области.
Например, психолог, как специалист, рекомендует супругам, у которых разладились отношения, учиться слушать друг друга. Это позволит им понять, что каждого из них не устраивает в браке и предпринять шаги для налаживания отношений.
Специалистом может считаться человек, преуспевший в той или иной области. Он делится своим опытом, который привел его к желаемому результату.
Одним из таких специалистов является Бодо Шефер - популярный писатель, финансовый консультант и бизнесмен. Довольно рано он обрел финансовую независимость и вывел ряд правил, соблюдение которых привело его к успеху.
Одно из них - правило 72 часов.
Как говорит автор, придумать идею и реализовать ее - это разные процессы. Почти каждый второй человек хотел бы улучшить свою жизнь. Однако меняют ее лишь немногие.
Бодо Шефер убежден, что от реализации любой идеи человека отделяют всего 72 часа. Именно за такой период времени после появления идеи необходимо сделать хотя бы первый шаг для ее воплощения в жизнь. Речь о долгосрочной цели.
По мнению бизнесмена, если вы отложили выполнение задуманного более, чем на трое суток, то скорее всего вы это уже не сделаете. Если же вы начнете действовать в течение семидесяти двух часов, то 99% из ста, что вы добьетесь успеха, и лишь 1% останется на провал.
Итак, с чего начать? Сначала нужно принять осознанное решение какой цели вы хотите достигнуть. Далее, переходя от мыслей к действию, мы автоматически программируем себя на успех. Наш мозг получает сигнал, что эта цель действительно важна для нас и имеет значение.
Дело не в том, чтобы сделать все, что мы задумали за эти три дня. Необходимо сделать хотя бы первый шаг.
Что имеется ввиду? Сбор информации, общий анализ нужного нам сегмента рынка, обсуждение идеи со специалистами и компетентными людьми в этой сфере.
Иногда первый шаг — это записать идею на бумаге и задать вопросы:
🔹Какова моя цель?
🔹Чего я хочу достичь?
🔹За какой период времени я хочу это сделать?
🔹Кто мне может в этом помочь?
🔹Что может помешать мне в реализации этой идеи?
🔹Какие альтернативные действия я смогу предпринять в случае возникновения препятствий?
Ответы на эти и подобные вопросы помогают конкретизировать идею и составить первоначальный план действий.
Основные препятствия — это зачастую поспешные выводы, оценочные суждения, сомнения в собственных возможностях.
🤔 А реально ли это сделать?
🤔 Насколько моя идея хороша?
🤔 Я ничего подобного до этого не делал.
🤔 У меня мало времени, недостаточно денег и других ресурсов.
Такие мысли - вполне нормальное явление, когда мы сталкивается с чем - то новым, необычным и непривычным. Однако не стоит давать им волю заглушить вашу идею.
Б. Шефер предлагает сформулировать три аргумента почему ваша идея сработает и записать их. На них и нужно опираться, когда сомнения будут одолевать вас.
Ваши сомнения - это гипотетические трудности, которых не стоит бояться, потому вы еще ничего не предприняли.
Резюмируем, как реализовать задуманное:
🔹Четко сформулировать цель.
🔹Конкретизировать ее с помощью вопросов.
🔹Составить план действий хотя бы с примерными сроками.
🔹Предпринять первые шаги по ее реализации в течение 72 часов.
И еще пару слов о страхе допустить ошибку и принять неверное решение. Известному изобретателю Томасу Эдисону (автору электрической лампочки, фонографа, кинетоскопа и еще многих изобретений) приписывают следующую фразу:
«Я никогда не ошибался, а нашел всего лишь нашел десять тысяч способов, которые не работают».
Оптимистично, неправда, ли?
P.S. Записаться ко мне на консультацию можно в личном сообщении на сайте, ВК https://vk.com/podskazki_natali или Телеграм t.me/podskazki_natali
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru