Гиперлордоз и гиполордоз позвоночника: от причин до эффективной терапии

Гиперлордоз и гиполордоз позвоночника: от причин до эффективной терапии

Лордоз — что это?

Лордоз — это анатомический изгиб позвоночника, направленный выпуклостью вперёд. В умеренной степени этот изгиб естественен и необходим для правильного распределения
нагрузки на осевой скелет, амортизации и равновесия тела. В норме лордоз присутствует в шейном и поясничном отделах позвоночника. Однако патологическим
считается чрезмерное увеличение этого изгиба, что может привести к нарушению осанки, болям и осложнениям со стороны внутренних органов.

Симптомы гиперлордоза и гиполордоза

Гиперлордоз и гиполордоз — это два различных состояния, связанных с изменением естественного изгиба позвоночника (лордоза).

Гиперлордоз

Гиперлордоз — это увеличение физиологического (нормального) изгиба позвоночника вперед (в области поясницы или шеи).

Признаки:

• Чрезмерный прогиб поясницы.
• Выпирающий вперёд живот и выступающие назад ягодицы.
• Могут появиться боли в спине, особенно после физической нагрузки.

Причины:

• Ожирение, особенно в области живота. Как правило, это главная причина фомрирования гиперлордоза. Избыточный вес, особенно в области живота, увеличивает нагрузку на
  поясничный отдел позвоночника, заставляя его прогибаться вперёд. Это компенсаторная реакция организма, которая приводит к формированию гиперлордоза.
• Слабость брюшного пресса и ягодиц не позволяет поддерживать правильное положение позвоночника, что способствует усилению лордоза.
• Долгое пребывание в положении сидя, особенно с неправильной осанкой.
• Некоторые заболевания (например, дисплазия тазобедренного сустава).

Гиполордоз

Гиполордоз (иногда называют выпрямлением или сглаживанием лордоза) — это уменьшение или почти полное отсутствие нормального изгиба позвоночника вперед.

Признаки:

• Спина выглядит более прямой, чем обычно.
• Скованность движений.
• Возможна сутулость.
• Могут возникать боли в спине и быстрая утомляемость.

Причины:

• Травмы позвоночника.
• Мышечный спазм или перенапряжение.
• Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата.

Коротко:

• Лордоз — это нормальный изгиб позвоночника вперед (в шее и пояснице).
• Гиперлордоз — слишком выраженный изгиб вперед.
• Гиполордоз — сглаживание или выпрямление изгиба.

И в том, и в другом случае сильно заметны визуальные изменения осанки. Также данные патологии могут нести за собой нарушения
работы внутренних органов (затруднённое дыхание, нарушение функций ЖКТ) при тяжёлых формах.

Другие причины развития патологий

Развитие усиленного (гиперлордоза) или, наоборот, сглаженного (гиполордоза) изгиба позвоночника может быть обусловлено и другими, не проговоренными ранее причинами:

1. Нарушения осанки

• Одна из самых частых причин развития лордоза у детей и взрослых — нарушение осанки, связанное с длительным сидением, отсутствием физической активности,
  неправильной позой во сне или за рабочим столом.

2. Аномалии развития и заболевания позвоночника

• Врожденные дефекты (например, нарушения формирования позвонков), спондилолистез, остеохондроз, спондилёз, болезнь Бехтерева, грыжи межпозвоночных дисков могут стать причиной появления патологического лордоза.

3. Травмы

• Травматические повреждения позвоночника, тазовых костей или нижних конечностей нередко приводят к изменению естественного изгиба.

4. Беременность

• Во время беременности, из-за изменений центра тяжести и увеличения массы тела, происходит смещение нагрузки на поясничный отдел позвоночника, что может вызвать временный лордоз.

5. Эндокринные заболевания

• Такие заболевания, как рахит (дефицит витамина D и нарушение обмена кальция в раннем возрасте), могут приводить к формированию деформаций позвоночника и развитию лордоза.

6. Плоскостопие

• Нарушение свода стопы изменяет биомеханику движения, провоцируя дополнительную нагрузку на поясничный лордоз.

Диагностика лордоза

Для постановки диагноза проводятся:

• Осмотр ортопеда или невролога;
• Рентгенография позвоночника в боковой проекции;
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография при подозрении на сопутствующие заболевания;
• Оценка неврологического статуса и мышечного тонуса.

Лечение лордоза

Тактика лечения зависит от причины, возраста пациента, степени выраженности изменений и сопутствующих заболеваний.

Консервативное лечение

1. Лечебная физкультура (ЛФК):
   Главный метод при функциональных формах лордоза. Подбирается индивидуальный комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины, пресса, растяжение укороченных мышц и
   восстановление правильной осанки.
2. Массаж:
   Улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение, помогает восстановить нормальный мышечный баланс.
3. Физиотерапия:
   Электротерапия, магнитотерапия, ультразвук способствуют снятию боли и воспаления, стимуляции восстановления тканей.
4. Ношение ортопедических корсетов:
   Применяется по назначению врача при выраженной деформации и болевом синдроме. Корсет помогает поддерживать позвоночник в правильном положении, особенно в период реабилитации.
5. Коррекция массы тела:
   Снижение избыточного веса при необходимости.
6. Медикаментозное лечение:
   Используется при наличии болевого синдрома – нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты при мышечных спазмах.
7. Лечение основных и сопутствующих заболеваний:
   Коррекция плоскостопия при помощи ортопедической обуви и стелек, лечение эндокринных нарушений, купирование неврологических проявлений.

Оперативное лечение

Операция проводится редко, при тяжелых деформациях, угрожающих функции внутренних органов либо выраженном болевом синдроме, не поддающемся консервативной терапии. Цель вмешательства
— восстановление правильного положения позвоночника посредством установки металлических конструкций или пересадки костной ткани.

Профилактика лордоза

• С раннего возраста приучать детей к правильной осанке.
• Регулярная физическая активность. Комплексы упражнений для спины и брюшного пресса укрепляют мышечный корсет и поддерживают физиологические изгибы позвоночника.
• Контроль веса. Избыточная масса тела способствует увеличению нагрузки на поясничный отдел, вызывая гиперлордоз.
• Корректная организация рабочего места. Эргономичная мебель, правильная высота стула и монитора, регулярные перерывы для разминки избавят от статических перегрузок.
• Массаж. Профессиональные массажные процедуры улучшают кровообращение, снимают мышечное напряжение, способствуют нормализации положения позвоночника.
• Коррекционные ортопедические изделия. Использование корректоров осанки, ортопедических матрасов и подушек, стульев-седел.
• Регулярное медицинское обследование. Ранняя диагностика нарушений позвоночно-двигательного аппарата позволяет вовремя предотвратить прогрессирование патологий.

Всё для массажного кабинета — от ведущих поставщиков!

Профилактика и лечение сколиоза невозможно представить без профессионального массажа и современного физиотерапевтического оборудования.
Клиники, частные массажные кабинеты, реабилитационные центры! На сайте Дезнэт есть всё необходимое: от массажных столов до расходных материалов и современного оборудования с
доставкой по всей России. Оснащайте массажный кабинет с выгодой — доверьтесь экспертам и позаботьтесь о здоровье своих пациентов с Дезнэт!

Берегите себя и своих родных!

Читайте также другие наши статьи о здоровье спины:

• Сколиоз - болезнь XXI века: как предотвратить? Причины развития сколиоза и профилактика
• Что МОЖНО и НЕЛЬЗЯ на разных стадиях сколиоза?

С заботой о человечестве - deznet.ru

Читать на сайте: https://www.deznet.ru/blog/sovety-pokupatelyam/giperlordoz-i-gipolordoz-pozvonochnika-ot-prichin-do-effektivnoy-terapii/