Вы когда-нибудь замечали, что иногда мужчина внезапно исчезает — перестает отвечать на сообщения, пропадает на несколько дней или даже недель, и словно исчезает из вашей жизни? А потом появляется снова, будто ничего и не было, и всё повторяется? Или вы чувствуете, что он держится очень на расстоянии и избегает близости? Чувствуете себя разбитой, растерянной, и даже начинаете сомневаться в себе?
Часто за этим стоять может один из самых скрытых и сложных психологических механизмов — избегающий тип личности. Такому типу привязанности склоны нарциссы либо люди с развитым нарциссическим радикалом.
Типы привязанности: надежный, тревожный, избегающий.
Надежный тип личности - им обычно комфортно рядом с юбимымы, они нежные, заботливые, открытые и т.п.
Тревожные личности нуждаются в близости, очень много думают об отношениях, беспокоятся о том, что сказал партнер, куда посмотрел.
Избегающий тип привязанности ощущает, что близость в отношениях и вступление в них для него напрямую связана с потерей независимости и поэтому держат дистанцию.
Тревожный тип привязаности чаще всего влюбляется в избегающий тип.
Избегающему типу очень трудно поддерживать отношения. Также свойственно раздражение, потому что очень важно для избегающего тпа находиться в своем мире.
Тревожный тип и избегающий вряд ли поймет, что избегающему душно в отнршениях, где он очень много времени должен проводить с партнером. Ему нужно время для того, чтобы восстановиться. Поэтому зачастую союз избегающий и тревожный - несчастный. Поэтому некоторые мужья подолгу пропадают на работе, потому что хотят побыть с самим собой. Потому что их очень нервирует излишнее сближение.
Избегающий тип привязанности предпочитает случайные связи с разными людьмивместо близости с одним человеком, поэтому они часто предлагают свободные отношения, отношения на расстоянии, спать в разных спальнях и жить в разных домах. При этом он скучает в разлуке, но когда вместе с партнером, ему хочется сбежать от другого человека. Также старается избегать ссор, не любит проговаривать что-то другим людям.
Почему мужчины пропадают и игнорируют?
Давайте разберемся, что же стоит за этим поведением:
1. Страх потерять контроль и независимость
Избегающие сильно боятся потерять свою свободу. Когда отношения начинают требовать от них слишком много — признание чувств, долгие разговоры о чувствах, совместные планы — он может почувствовать, что теряет себя. И тогда лучше исчезнуть, чем остаться и столкнуться с этим страхом.
2. Страх быть уязвимым и отвергнутым
Раскрыться перед кем-то — сложное испытание для избегающего. Он опасается, что, открыв своё сердце, может быть ранен или отвергнут. Поэтому он предпочитает уйти, чтобы не испытывать боль.
3. Недостаток навыков честного общения
Часто такие мужчины не умеют говорить о своих чувствах или сразу уходят в молчание. Говорить о страхах, эмоциях — это не их сильная сторона. Лучше уйти, чем столкнуться с трудностями.
4. Неосознанная стратегия избегания конфликтов
Когда ситуация становится напряженной или конфликтной, он начнет искать способ уйти, не вступая в конфликт. В его голове – это способ защититься.
5. Желание сохранить «идеальный образ»
Некоторые мужчины боятся выглядеть слабыми или зависимыми, поэтому прячут свои слабости и уходят, когда чувствуют угрозу, что их портрет может развалиться.
А как реагировать, если он пропадает?
Ну, тут всё не так просто. Одно из важнейших — понять, что такое поведение — не личная месть или недоброжелательность. Это его защитный механизм. Поэтому не стоит нападать или истерить — это только усугубит ситуацию.
Могу дать пару советов:
- Дайте ему пространство. Не будем навязываться и не будем преследовать его с вопросами или требованиями, ведь это только вызовет еще большую дистанцию.
- Будьте терпеливы. Люди с избегающей привязанностью могут очень медленно открываться. Иногда им нужно просто время.
- Не превращайте себя в "запасной запас". Не позволяйте себя использовать как «поддержку, когда удобно». Важно сохранять свои границы и внутренний комфорт.
- Попробуйте построить честную и мягкую коммуникацию, если он готов. Спрашивайте спокойно, что ему мешает или тревожит. Помните, что он может не знать, как иначе выражать свои чувства.
Понимание избегающего типа — это не оправдание для его поведения, а ключ к более глубокому и осознанному взаимодействию. Эти мужчины очень боятся боли и уязвимости, поэтому уход — их способ защититься. Но при правильной работе и терпении можно построить доверие и дать им чувство, что быть близким — безопасно.
Если столкнулись с ситуациями, где мужчина постоянно исчезает или избегает, — не вините себя. Возможно, он просто ещё не готов к более открытым отношениям. А женщине важно помнить о своих границах и быть честной с собой.
Делитесь своим мнением. Узнали себя ии своего партнера?
Будут полезны статьи:
Как распознать нарцисса в отношениях. Признаки нарциссизм
Что мужчины ищут в отношениях с женщинами?
Почему в отношениях часто повторяются одни и те же сценарии?