😊😃😂😗на 100 г: ~ 170/12/9/7 😊 Ингредиенты (на 4 лепёшки): 🟢Творог мягкий — 180 г 🟢Яйцо С1 — 1 шт. 🟢Сыр сулугуни — 80 г 🟢Мука — 25 г (или 1 ст. л. с горкой) 🟢Соль — щепотка 😊 Приготовление: 🙁Сыр натрите на мелкой тёрке и соедините со всеми остальными ингредиентами. ☹️Хорошо перемешайте до однородной массы. 😣Разделите тесто на 4 части, выложите на пергамент и сформируйте лепёшки лопаткой. 😀Выпекайте в разогретой духовке при 180 °C 20–25 минут до золотистой корочки. Ставь ❤️, если хочешь приготовить этот белковый и сытный завтрак для себя или семьи ✨ Худеем правильно ✨ #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #ППрецепты #ПолезныеПродукты #Безсахара #НатуральнаяЕда #Похудение #Стройность #ФигураМечты #Диета