Найти в Дзене
KALITVA посуда для жизни

🧡 ДАМЛАМА (ТУШЁНОЕ МЯСО С ОВОЩАМИ ПО‑СРЕДНЕАЗИАТСКИ)

Домашнее, очень тёплое блюдо для ленивых вечеров: мы просто нарезаем мясо и овощи, складываем всё слоями в казан или глубокую форму, закрываем крышкой — и даём им тихо томиться в собственном соку. Никакой суеты, минимум посуды и максимум аромата 💛 ✅ мясо (баранина или говядина) — 400 г ✅ картофель — 2–3 шт. ✅ морковь — 1 шт. ✅ лук — 1 шт. ✅ помидоры — 2 шт. ✅ капуста — 1/4 небольшого кочана ✅ болгарский перец — 1 шт. ✅ чеснок — 2–3 зубчика ✅ укроп и петрушка — по вкусу ✅ лавровый лист — 1–2 шт. ✅ соль, чёрный перец, зира и кориандр — по вкусу ✅ растительное масло — для смазывания дна ✅ вода — 50–70 мл ▪️ Мясо нарезаем крупными кусочками. Овощи режем так, чтобы они не «растворились» при тушении: картофель — кругами, морковь — кружочками или брусками, лук — полукольцами, перец — полосками, капусту — иногда режут крупными кусками, а иногда накрывают целыми листьями все овощи и мясо прямо сверху. Помидоры — режем кружочками. Зелень рубим, чеснок нарезаем пластинками или слегка раздавлива
Оглавление

Домашнее, очень тёплое блюдо для ленивых вечеров: мы просто нарезаем мясо и овощи, складываем всё слоями в казан или глубокую форму, закрываем крышкой — и даём им тихо томиться в собственном соку. Никакой суеты, минимум посуды и максимум аромата 💛

✨ ИНГРЕДИЕНТЫ:

✅ мясо (баранина или говядина) — 400 г

✅ картофель — 2–3 шт.

✅ морковь — 1 шт.

✅ лук — 1 шт.

✅ помидоры — 2 шт.

✅ капуста — 1/4 небольшого кочана

✅ болгарский перец — 1 шт.

✅ чеснок — 2–3 зубчика

✅ укроп и петрушка — по вкусу

✅ лавровый лист — 1–2 шт.

✅ соль, чёрный перец, зира и кориандр — по вкусу

✅ растительное масло — для смазывания дна

✅ вода — 50–70 мл

🔥 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

▪️ Мясо нарезаем крупными кусочками. Овощи режем так, чтобы они не «растворились» при тушении:

картофель — кругами, морковь — кружочками или брусками, лук — полукольцами, перец — полосками, капусту — иногда режут крупными кусками, а иногда накрывают целыми листьями все овощи и мясо прямо сверху. Помидоры — режем кружочками. Зелень рубим, чеснок нарезаем пластинками или слегка раздавливаем.

▪️ Дно казана KALITVA линейки KUMIR слегка смазываем растительным маслом. Начинаем собирать слои:

на дно выкладываем лук, затем мясо, подсаливаем и приправляем перцем, зирой и кориандром. Сверху распределяем морковь, картофель, перец, капусту, помидоры, чеснок и зелень. Между слоями слегка подсаливаем и добавляем специи. Кладём лавровый лист.

▪️ Вливаем по стенке 50–70 мл воды, накрываем казан крышкой.

▪️ Готовим на очень маленьком огне 1,5–2 часа, не перемешивая, только изредка слегка потряхиваем посуду.

▪️ В конце проверяем готовность: мясо должно быть очень мягким, овощи — пропаренными и сочными, а на дне — ароматный бульон из собственного сока.

✨ Подаём дамламу прямо в посуде, в которой тушили: аккуратно раскладываем мясо и овощи по тарелкам, щедро поливая образовавшимся соком. Это блюдо, которое словно готовится само — нужно только нарезать, уложить слоями и дать ему время раскрыть весь вкус.