Найти в Дзене
Деревенский москвич

✨✨✨Индейка с ПП соусом песто

✨✨✨ ⚖️ КБЖУ на 100 г: 165/22/8/5 Время приготовления: 30 минут 🧑‍🍳Вам понадобится: Для индейки: ✨Филе индейки - 200 г ✨Помидор - 1 шт ✨Моцарелла (высокобелковая) - 100 г Для ПП песто: ✨Орехи (микс) - 50 г ✨Базилик свежий/сухой - 2-3 ст.л. ✨Шпинат - 20 г ✨Соль - 1/2 ч.л. ✨Вода - 50 мл ✨Сыр (по желанию) 🧑‍🍳 Способ приготовления: ✨Приготовить ПП песто: все ингредиенты для соуса взбить в блендере до однородной массы. ✨Филе индейки надрезать. ✨Выложить на филе помидор, затем ПП песто. ✨Посыпать тертым сыром. ✨Запекать в духовке 15-20 минут при 180°С. ✨ Худеем правильно ✨

✨✨✨Индейка с ПП соусом песто ✨✨✨

⚖️ КБЖУ на 100 г: 165/22/8/5

Время приготовления: 30 минут

🧑‍🍳Вам понадобится:

Для индейки:

✨Филе индейки - 200 г

✨Помидор - 1 шт

✨Моцарелла (высокобелковая) - 100 г

Для ПП песто:

✨Орехи (микс) - 50 г

✨Базилик свежий/сухой - 2-3 ст.л.

✨Шпинат - 20 г

✨Соль - 1/2 ч.л.

✨Вода - 50 мл

✨Сыр (по желанию)

🧑‍🍳 Способ приготовления:

✨Приготовить ПП песто: все ингредиенты для соуса взбить в блендере до однородной массы.

✨Филе индейки надрезать.

✨Выложить на филе помидор, затем ПП песто.

✨Посыпать тертым сыром.

✨Запекать в духовке 15-20 минут при 180°С.

✨ Худеем правильно ✨