Зима — время уютных свитеров, горячего чая и… потрескавшейся кожи на руках. Цыпки — это не просто косметическая неприятность, а сигнал организма о том, что ему не хватает защиты. Разберёмся, почему они появляются, как их избежать и что делать, если кожа уже пострадала.
Что такое цыпки?
Цыпки или аллергическая реакция на холод — это воспалительные изменения кожи, чаще всего на руках, вызванные воздействием холода, ветра и сухого воздуха. Они проявляются в виде покраснений, шелушения, трещин и зуда. В тяжёлых случаях могут появляться болезненные ранки и даже кровоточивость.
Почему появляются цыпки?
Основные причины:
• Холод и ветер. Низкие температуры и пронизывающий ветер нарушают защитный барьер кожи.
• Сухой воздух. Отопление в помещениях снижает влажность, кожа теряет влагу и становится уязвимой.
• Частое мытьё рук. Особенно с агрессивными моющими средствами — они смывают защитный липидный слой.
• Недостаток витаминов. Дефицит витаминов A и E ослабляет кожу и делает её более чувствительной.
• Генетика и хронические дерматозы. Люди с атопическим дерматитом или чувствительной кожей страдают чаще.
Как защитить кожу?
Профилактика — лучший способ избежать цыпок
• Носите перчатки. Даже при лёгком морозе защищайте руки от холода
• Увлажняйте кожу. Кремы с пантенолом, глицерином, маслом ши или вазелином — ваши лучшие друзья
• Мойте руки тёплой, а не горячей водой
• Пейте достаточно воды. Гидратация изнутри важна не меньше, чем снаружи
• Парафинотерапия для рук - спасение для кожи ваших рук
Что делать, если цыпки уже появились?
• Увлажнение. Наносите жирный крем после каждого мытья рук и перед сном.
• Избегайте раздражителей. Откажитесь от спиртосодержащих средств и агрессивной бытовой химии.
• Домашние маски. Масло облепихи, мёд, овсяные ванночки — проверенные народные средства.
• Обратитесь к дерматологу, если трещины не заживают или воспаление усиливается.
Записаться к дерматологу и на процедуру парафинотерапии вы можете по телефону:
+7 495 181 87 80
Будьте здоровы!
ERID:2Vtzqx9KMV4