Найти в Дзене
Беременность - это болезнь? Или что происходит с ногами?
Беременность — это не только живот и гормоны. Ваши стопы в этот период тоже проходят испытание: увеличивается нагрузка, меняется центр тяжести, происходит гормональная перестройка. Всё это может привести к подологическим проблемам, которые часто игнорируют — а зря. С чем сталкиваются ноги во время беременности? Почему возникает: Гормон релаксин размягчает связки, включая связки стопы. В сочетании с увеличением веса это может привести к снижению сводов стопы. Чем опасно: Меняется походка, возрастает нагрузка на колени и поясницу, появляются боли в стопах и ногах...
3 дня назад
Когда холод рвёт кожу: правда о цыпках
Зима — время уютных свитеров, горячего чая и… потрескавшейся кожи на руках. Цыпки — это не просто косметическая неприятность, а сигнал организма о том, что ему не хватает защиты. Разберёмся, почему они появляются, как их избежать и что делать, если кожа уже пострадала. Что такое цыпки? Цыпки или аллергическая реакция на холод — это воспалительные изменения кожи, чаще всего на руках, вызванные воздействием холода, ветра и сухого воздуха. Они проявляются в виде покраснений, шелушения, трещин и зуда...
1363 читали · 1 месяц назад
Откуда берутся бородавки и заразные ли они?
Бородавки — это небольшие наросты на коже, которые появляются из-за вируса. Они могут быть на руках, ногах, лице и даже на других частях тела. Иногда они выглядят как шершавые бугорки, иногда — как плоские пятнышки. Причина появления бородавок — вирус папилломы человека (ВПЧ). Он проникает в кожу через микроскопические повреждения: царапины, трещины, ссадины. После заражения вирус может долгое время «дремать» в организме, а активизироваться при снижении иммунитета, стрессе или переутомлении. Да, бородавки действительно заразны...
2234 читали · 2 месяца назад
Межпальцевые ортезы
Зачем они нужны и почему индивидуальные модели лучше, чем магазинные Межпальцевые ортезы — это специализированные устройства, которые применяются для коррекции различных деформаций стоп и пальцев ног. Эти ортопедические приспособления, как правило, изготавливаются из силикона и устанавливаются между пальцами, чтобы поддерживать их правильное положение, уменьшать болевые ощущения и предотвращать дальнейшие осложнения. Одной из главных функций межпальцевых ортезов является коррекция деформаций. Они...
628 читали · 3 месяца назад
Холод против морщин: правда ли, что криомассаж творит чудеса?
В поисках способа омолодиться мы часто сталкиваемся с новыми и иногда немного странными методами ухода за собой. Одним из таких способов стал криомассаж — процедура, которая использует холод для улучшения состояния кожи и борьбы с морщинами. Но может ли лед действительно творить чудеса, или это всего лишь очередной тренд? Давайте разберемся, что стоит за этой процедурой и какие эффекты она может дать. Криомассаж — это метод воздействия на кожу с помощью холода. Он основан на применении низких температур,...
104 читали · 4 месяца назад
Потеть без причины - не нормально!
Пришло время избавиться от гипергидроза? Вы когда-нибудь замечали, что даже при умеренной физической активности или в спокойной обстановке вы начинаете сильно потеть? Или, может быть, вы находитесь в помещении с комфортной температурой, но ваши руки или подмышки буквально мокрые? Если вам знакомы такие симптомы, возможно, у вас гипергидроз — заболевание, при котором человек страдает от чрезмерного потоотделения. В этой статье мы поговорим о том, что такое гипергидроз, почему потение без видимой причины — это не нормально, и как с этим справиться...
678 читали · 5 месяцев назад
Халюс вальгус и его последствия
Вы заметили, как на большом пальце ноги начала образовываться небольшая шишка? Или, может быть, возникла боль при ходьбе, особенно в обуви с узким носом? Это может быть симптомом халюса вальгуса, или, проще говоря, «косточки» на ноге. И хотя, на первый взгляд, это может показаться лишь косметической проблемой, халюс вальгус способен вызвать серьезные последствия, если его не лечить. В этой статье мы расскажем, как эта «шишка» может превратиться в настоящую угрозу для вашего здоровья и качества жизни...
1451 читали · 6 месяцев назад
Вросший ноготь: как не довести до операции
Вросший ноготь — это патология, при которой край ногтевой пластины врастает в боковой валик пальца, вызывая боль, воспаление и иногда нагноение. Наиболее часто поражается внутренняя сторона валика большого пальца стопы. Проблема может иметь рецидивный характер, если не лечить и не устранять источник ее возникновения. Причин несколько, но чаще всего это: Симптомы вросшего ногтя На раннем этапе специалист может устранить причину врастания без хирургии: 2. Не занимайтесь самолечением! Обрезание вросшего края самостоятельно только усугубляет ситуацию...
1973 читали · 7 месяцев назад
Кератома или рак: нам стоит быть внимательнее к своей коже
Кератома — это доброкачественное новообразование, которое может появляться на коже с возрастом. Многие воспринимают ее как обычный косметический дефект, однако, несмотря на свою доброкачественность, кератома может скрывать определенные риски. Важно понимать, когда это просто безвредный след времени, а когда стоит обратиться к врачу. Кератома — это новообразование, которое появляется на коже в виде плотных пятен или бугорков. Обычно оно возникает в области, где кожа подвергается наибольшему воздействию солнечных лучей, например, на лице, шее, руках и плечах...
1707 читали · 8 месяцев назад
Ортезы — маленькие помощники для ног
Сегодня многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с ногами: боли, усталость, травмы. В таких случаях на помощь приходят ортезы — специальные устройства, которые обеспечивают поддержку и облегчают нагрузку на ноги. Но что это за устройства, как они работают и кому могут быть полезны? Давайте разберемся. Что такое ортезы? Ортез — это специальный фиксирующий или поддерживающий аппарат, который используется для стабилизации суставов, снижения нагрузки на них или ускорения восстановления после травм...
710 читали · 9 месяцев назад
Долго, дорого, эффективно: Химиодеструкция в борьбе с бородавками
Бородавки — это неприятное кожное образование, которое появляется на теле по причине заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ). Они могут появляться на разных частях тела, причиняя дискомфорт не только физический, но и психологический. Если бородавки доставляют вам неудобства, и вы устали от методов, которые не дают стойкого результата, возможно, стоит обратить внимание на химиодеструкцию. Этот метод является одним из самых эффективных способов борьбы с кожными новообразованиями, но стоит ли он того? Ответим на этот вопрос в этой статье...
529 читали · 10 месяцев назад
Здоровые стопы — здоровое тело: почему нужны ортопедические стельки
Наше тело — это сложный механизм, где каждая деталь играет важную роль. И если одна из них выходит из строя, это может повлиять на весь организм. Одним из таких ключевых элементов являются стопы. Они не только помогают нам ходить, но и влияют на здоровье ногтей, позвоночника и даже внутренних органов. Сегодня поговорим о том, как ортопедические стельки могут стать вашим надежным помощником в профилактике и лечении проблем со стопами, ногтями и позвоночником. Почему стопы так важны? Стопа — это фундамент нашего тела...
436 читали · 11 месяцев назад