Приветствую подписчиков и гостей канала!
На банкет мы не пойдем. Взвесили за и против, решили эти деньги пустить на ремонт. Муж озвучил цены на керамогранит и сколько нам надо, у меня глаз задёргался...🥺
Сегодня начались лечебные процедуры. Принимали бромно-йодовые ванны, лечились током, дышали мятой, делали массаж. Пили витаминный чай и кислородный коктейль. Видимо всё вместе даёт расслабляющий эффект, после процедур хотим спать. Мне ванна понравилась, с мороза полежать в горячей ванне - кайф!
Завтрак. Рисовая каша, гречка с котлетой, масло, чай.
Обед. Овощной салат, борщ с чесночной пампушкой, пюре с горбушей, сок.
Полдник. Булочка с изюмом, йогурт.
Ужин. Овощной салат, ленивые голубцы, вареные яйца, чай.
Не снимала, за столом сидим не одни, неудобно делать фото.
Ходила не много, потому как очень холодно. Но всё же двигалась.
В течение дня много читаю, разгребла каналы в соцсетях, которые не успевала прочитать, что-то о похудении, что-то для души. Много идей и вдохновения. Буду постепенно с вами делиться.
Сегодня очень кратко, так как глаза закрываются, охото спать, хоть на часах 20:30. Буду отсыпаться, тем более со сном всегда у меня проблемы.
До связи!
Ваша Саша!❤️