Почему образуется травма?
Принцип может быть продемонстрирован примером (см. Рис).
Предположим, что человек весом 100 кг с центром массы на высоте 1 метра над землей падает на
бедро, столкнувшись с препятствием.
Если столкновение длится 0,1 секунды, земля действует на бедро с силой 4200 ньютона, которая достаточна для образования перелома.💥
Если столкновение длится одну секунду, сила действия земли составляет только 420 Ньютон, что приводит только к образованию синяка.
То есть, чем жестче падение, тем вероятнее травма.
Во время падения или прыжка человек может увеличить время до столкновения с опорой.
Сила может быть уменьшена
за счет сгибания ног в голеностопных, коленных или тазобедренных суставах или сворачивания тела в клубок.
По данным Бенедека и Вилларса (1973)
"Можно сломать кости голени или голеностопного сустава при прыжке даже с двухметровой высоты, если при этом прыжок совершен в неправильном положении при сокращенных мышцах и жестких суставах".
Обычно увеличение времени столкновения снижает риск травмы. Это может быть достигнуто изготовлением стен и полов из более гибких материалов, ношением шлема и т.д.
Также, врожденная или возрастная эластичность связок или ее снижение существенно влияет как на вероятность травмы, так и на ее характер (вывих или сразу перелом).
