Мне есть, чем гордиться

Мне есть, чем гордиться! 💯

Для меня тема лишнего веса не была особо актуальной вплоть до 30 лет.

До беременности у меня было всего пару эпизодов, когда я набирала знатно (в моем понимании) и за короткий срок - это порядка 6-10 кг плюсом к моим 52.

Я училась на заочном отделении и вместо учебного отпуска (и отпуска вообще) у меня несколько лет подряд была работа, с которой я уходила в институт и возвращалась обратно, работая допоздна.

Ночами я писала курсовые и что там ещё сдают. Я даже диплом сама написала😅

Стресс я всегда заедала. А это был стресс. Каждый перерыв между парами я была в столовой и ела практически всегда пиццу.

Это дрожжевое толстое тесто с небольшим количеством колбасы, помидоров, лука и сыром, из которого уже течет масло после разогрева в микроволновке... Складывала пополам и ела как чебурек, пару штук.

За 1.5 месяца я из стройной антилопы (работа была активная, весь день на ногах, тот ещё фитнес) я превращалась в булочку😄

Все набирают вес по-разному. У кого-то растут щёчки , у кого-то животик,у кого-то попа с бедрами , у кого-то руки...

У меня щеки и руки - от природы кругловатое лицо превращалось в розовый пельмеш, а руки просто два бревна🤭

Худела я быстро - движение активное плюс отсутствие пиццы каждые два часа = откат в весе к своим привычными 52 плюс - минус кг)

Но вот после родов...

Это был замечательный аттракцион!😂

Я ненавидела свое тело.

Я рыдала, когда снова и снова мое "вечером/завтра/с понедельника" проваливалось раз за разом.

Я заедала эти эмоции и это возвращало меня на новый круг самобичевания.

Я помню, как первый раз заметила, что у меня живот лежит на коленях. Я понимала и знала, что всё ещё не похудела, но мой разум как будто избегал замечать конкретику.

Я сидела в летнем коротком костюме и посмотрела вниз. И увидела огромный мешок, который растекается по бедрам, с этим растянутым в хламину пупком (ещё одна боль, которую я долго принимала).

Я просто обалдела. Я заплакала.

На мою послеродовую, усиленную продолжающимся с середины беременности недосыпом, обрушилось осознание того, как сильно изменилось мое тело.

Я не могу сказать, как я могла это не замечать, потому что с того момента я начала делать это постоянно и это был стресс.

Но я смогла похудеть.

Не за неделю, не за месяц, не сразу.

С перерывами, со срывами, небольшими шагами.

Я смогла. И не только я. И ты сможешь.

Просто делай. Просто верь в себя. Я в тебя верю❤️