С Е Г О Д Н Я В 18:00

С Е Г О Д Н Я В 18:00!🎙

✨Прямой эфир с йогатерапевтом женского здоровья, специалистом по аюрведе Ксенией Абдулкадыровой.

Тема эфира: «Мышцы тазового дна: невидимая опора женского здоровья».

Ключевые вопросы для обсуждения:

🟣Что такое мышцы тазового дна и зачем они нужны

🟣Как понять, что мышцы ослабли: тревожные сигналы

🟣Что подрывает силу мышц: скрытые факторы риска

🟣Как укрепить мышцы: простые и действенные методы

Мышцы тазового дна — это фундамент вашего комфорта, уверенности и активности.

🔗Ссылка для подключения: https://https://pruffme.com/landing/aimeds/muscles

До встречи на эфире!

Академия ИМН

#ТазовоеДно #ЗдоровьеЖенщины #ЙогаТерапия #АюрведаДляЖенщин #ПрофилактикаЗдоровья #СилаИзнутри #МышцыТазовогоДна #ЗаботаОСебе