Найти в Дзене
CVzilla

Что писать в графе «Обо мне» в резюме: 30+ примеров

Зачем нужен раздел «Обо мне» в резюме Раздел «Обо мне» — это ваш шанс за 2-3 предложения показать HR, почему именно вас стоит пригласить на собеседование. Разберем, как написать этот блок так, чтобы он работал на результат. Покажу 30+ готовых примеров для разных профессий и 5 работающих формул. На заполнение уйдет 10 минут. Рекрутеры тратят на просмотр резюме в среднем 30-40 секунд. За это время они должны понять: подходите вы или нет. Раздел «Обо мне» читают в первую очередь — он дает общую картину о кандидате. Быстрее всего составить резюме поможет бесплатный конструктор резюме — там уже встроены все нужные разделы, включая «Обо мне» с подсказками по заполнению. Все функции работают без оплаты. 5 работающих формул для раздела «Обо мне» Формула 1: Опыт + ключевой навык + результат «Маркетолог с 5-летним опытом в digital-сфере. Специализируюсь на контекстной рекламе — увеличивал конверсию клиентов на 40-60%. Работал с бюджетами до 2 млн рублей в месяц.» Формула 2: Профессия + суперси
Оглавление

Зачем нужен раздел «Обо мне» в резюме

Раздел «Обо мне» — это ваш шанс за 2-3 предложения показать HR, почему именно вас стоит пригласить на собеседование. Разберем, как написать этот блок так, чтобы он работал на результат. Покажу 30+ готовых примеров для разных профессий и 5 работающих формул. На заполнение уйдет 10 минут.

Рекрутеры тратят на просмотр резюме в среднем 30-40 секунд. За это время они должны понять: подходите вы или нет. Раздел «Обо мне» читают в первую очередь — он дает общую картину о кандидате.

-2

Быстрее всего составить резюме поможет бесплатный конструктор резюме — там уже встроены все нужные разделы, включая «Обо мне» с подсказками по заполнению. Все функции работают без оплаты.

5 работающих формул для раздела «Обо мне»

Формула 1: Опыт + ключевой навык + результат

«Маркетолог с 5-летним опытом в digital-сфере. Специализируюсь на контекстной рекламе — увеличивал конверсию клиентов на 40-60%. Работал с бюджетами до 2 млн рублей в месяц.»

Формула 2: Профессия + суперсила + готовность к задачам

«HR-менеджер, умею быстро находить кандидатов на сложные позиции. За месяц закрываю 8-10 вакансий. Готова к командировкам и работе с удаленными сотрудниками.»

Формула 3: Экспертиза + достижение + личное качество

«Разработчик на Python с экспертизой в машинном обучении. Создал алгоритм, который сократил время обработки данных в 3 раза. Легко вникаю в новые технологии и работаю в команде.»

Формула 4: Функция + инструменты + масштаб проектов

«Аналитик данных, работаю в SQL, Python, Tableau. Строю отчетность для топ-менеджмента, участвую в проектах по оптимизации бизнес-процессов. Опыт в компаниях с оборотом 500+ млн рублей.»

Формула 5: Роль + индустрия + уникальная компетенция

«Продакт-менеджер в финтехе с пониманием банковских процессов. Запускал 3 мобильных продукта с нуля — от концепции до 100K пользователей. Владею методологиями Agile и Design Thinking.»

30+ примеров по профессиям

IT и разработка

Frontend-разработчик: «Фронтенд-разработчик с опытом 3 года, специализируюсь на React и Vue.js. Создавал интерфейсы для интернет-магазинов с посещаемостью 50K+ в день. Пишу чистый, понятный код и умею работать в agile-командах.»

Backend-разработчик: «Python-разработчик, строю высоконагруженные системы. Оптимизировал API, которое обрабатывает 1 млн запросов в сутки. Работаю с Django, FastAPI, PostgreSQL. Опыт в финтехе и e-commerce.»

Тестировщик: «QA-инженер с 4-летним опытом ручного и автоматизированного тестирования. Внедрил процессы CI/CD, которые сократили время релиза в 2 раза. Работаю с Selenium, Jest, знаю SQL.»

DevOps-инженер: «DevOps-инженер, автоматизирую процессы развертывания в AWS и Google Cloud. Настроил мониторинг, который предотвращает 95% инцидентов. Опыт с Docker, Kubernetes, Terraform.»

Дизайнер: «UI/UX-дизайнер с фокусом на мобильные приложения. Дизайн моих интерфейсов увеличивает конверсию на 25-30%. Работаю в Figma, провожу пользовательские интервью, делаю A/B-тесты.»

Маркетинг и продажи

Digital-маркетолог: «Маркетолог с экспертизой в контекстной рекламе и SMM. Увеличиваю трафик интернет-магазинов в 2-3 раза за полгода. Управляю бюджетами до 5 млн рублей, работаю с Google Ads, Яндекс.Директ.»

Менеджер по продажам: «Менеджер по продажам B2B с опытом в IT-сфере. Выполняю план продаж на 120-150%, средний чек клиента — 800K рублей. Провожу презентации для ЛПР, веду переговоры на английском языке.»

SMM-специалист: «SMM-менеджер, развиваю бренды в соцсетях. Увеличил подписчиков детского магазина с 5K до 50K за год, ROI рекламы — 400%. Создаю контент-стратегии, запускаю таргетированную рекламу.»

Контент-менеджер: «Контент-маркетолог, создаю материалы, которые продают. Мои статьи попадают в ТОП-5 Яндекса, email-рассылки показывают открываемость 45%+. Пишу тексты для IT, финансов, e-commerce.»

Кстати, в онлайн-конструкторе есть готовые примеры для каждой профессии — можно посмотреть, как другие специалисты описывают свой опыт, и адаптировать под себя.

-3

Финансы и аналитика

Финансовый аналитик: «Финансовый аналитик с опытом в ритейле и производстве. Построил модели планирования, которые повысили точность прогнозов на 30%. Работаю в Excel, Power BI, знаю МСФО и управленческий учет.»

Бухгалтер: «Главный бухгалтер с опытом ведения учета в торговых компаниях. Прошла 15 налоговых проверок без доначислений. Работаю в 1С 8.3, веду ВЭД, сдаю отчетность в срок.»

Аналитик данных: «Аналитик больших данных, помогаю бизнесу принимать решения на основе цифр. Построил дашборды, которые экономят 20 часов в неделю топ-менеджерам. Владею Python, SQL, Tableau.»

HR и управление

HR-менеджер: «HR-партнер с фокусом на подбор IT-специалистов. За месяц закрываю 12-15 вакансий, средний срок поиска — 2 недели. Провела онбординг для 200+ сотрудников, выстроила процессы адаптации.»

Проект-менеджер: «Проектный менеджер в IT с сертификацией PMP. Управляю командами до 15 человек, бюджетами проектов до 50 млн рублей. 95% проектов сдаю в срок и в рамках бюджета.»

Офис-менеджер: «Администратор офиса с опытом в стартапах. Организую рабочие процессы для команд 50+ человек. Веду документооборот, планирую мероприятия, решаю вопросы с арендой и закупками.»

Продажи и клиентский сервис

Менеджер по работе с клиентами: «Клиентский менеджер в B2B-сегменте. Увеличиваю retention существующих клиентов на 40%, средний LTV — 2,5 млн рублей. Решаю конфликтные ситуации, внедряю CRM-системы.»

Call-центр: «Оператор колл-центра с конверсией звонков в продажи 35%. Обрабатываю 80+ звонков в день, работаю с возражениями клиентов. Опыт в телекоме и страховании.»

Торговый представитель: «Торговый представитель FMCG с территорией в 150 точек. Увеличиваю продажи на 20% ежегодно, внедряю новые SKU. Работаю с федеральными сетями, знаю категорийный менеджмент.»

Образование и медицина

Преподаватель: «Преподаватель английского языка с международной сертификацией CELTA. Готовлю к IELTS и TOEFL — 85% студентов получают нужный балл с первого раза. Работаю офлайн и онлайн.»

Медсестра: «Медицинская сестра реанимационного отделения с опытом 8 лет. Владею всеми манипуляциями, работала с пациентами после сложных операций. Прошла обучение по анестезиологии.»

Врач: «Терапевт с опытом работы в поликлинике и частных клиниках. Принимаю 40+ пациентов в день, провожу диспансеризацию. Дополнительная специализация — эндокринология.»

Рабочие специальности

Водитель: «Водитель категории C, E с опытом междугородних перевозок 10 лет. Безаварийный стаж, знаю маршруты по ЦФО и Поволжью. Есть опыт работы с опасными грузами.»

Слесарь: «Слесарь-ремонтник 5-го разряда. Специализируюсь на ремонте промышленного оборудования, работаю с чертежами. Опыт в пищевой промышленности и машиностроении.»

Повар: «Шеф-повар с опытом в ресторанах высокой кухни. Разработал меню из 40 блюд, управляю кухней на 8 человек. Владею европейской и азиатской кухнями.»

Главные ошибки в разделе «Обо мне»

Ошибка 1: Общие фразы без конкретики

Плохо: «Ответственный, целеустремленный, коммуникабельный специалист»

Хорошо: «Менеджер по продажам, увеличиваю выручку отдела на 25% ежегодно»

Ошибка 2: Слишком много воды

Плохо: «Амбициозный профессионал, стремящийся к карьерному росту в динамично развивающейся компании»

Хорошо: «Аналитик с опытом 3 года, строю отчеты в Power BI для топ-менеджмента»

Ошибка 3: Личная информация

Плохо: «Замужем, двое детей, люблю читать и путешествовать»

Хорошо: Только профессиональные качества и достижения

Ошибка 4: Слишком длинно

Оптимально — 2-4 предложения. Если больше, HR не дочитает до конца.

Ошибка 5: Копирование чужих примеров

Рекрутеры видят одинаковые формулировки и сразу понимают, что текст скопирован. Адаптируйте примеры под свой опыт.

Как адаптировать примеры под свою ситуацию

Если мало опыта: Делайте акцент на обучении, проектах, стажировках.
«Junior Python-разработчик, изучаю программирование 1,5 года. Создал 3 pet-проекта, включая интернет-магазин на Django. Быстро осваиваю новые технологии.»

Если меняете сферу: Подчеркните переносимые навыки.
«Переход в IT после 5 лет в продажах. Понимаю потребности пользователей, умею объяснять сложное простыми словами. Изучил основы UX/UI-дизайна, работаю в Figma.»

Если был перерыв: Не акцентируйте внимание, сосредоточьтесь на навыках.
«SMM-специалист с пониманием трендов и алгоритмов социальных сетей. Создаю контент-планы, настраиваю таргетированную рекламу. Слежу за новинками в digital-маркетинге.»

Если фриланс: Подчеркните самостоятельность и результаты.
«Фриланс-копирайтер, создаю продающие тексты для интернет-магазинов. Работал с 30+ проектами, конверсия лендингов увеличивается на 40-50%. Соблюдаю дедлайны.»

Лайфхаки от HR-специалистов

Используйте цифры — они привлекают внимание и доказывают результат. «Увеличил продажи на 40%» звучит убедительнее, чем «увеличил продажи».

Упоминайте инструменты — это показывает практические навыки. «Работаю в Excel, SQL, Tableau» — конкретно и понятно.

Избегайте заезженных слов — «ответственный», «целеустремленный», «коммуникабельный» ничего не говорят о вас.

Адаптируйте под вакансию — выделите те навыки и достижения, которые важны для конкретной позиции.

-4

Быстрее всего создать несколько версий резюме поможет конструктор резюме — там можно сохранить разные варианты в личном кабинете и редактировать под каждую вакансию за пару минут.

Как проверить качество своего текста

Задайте себе три вопроса:

1. Понятно ли, чем я занимаюсь?
Если HR прочитает ваш текст и не поймет вашу специализацию — переписывайте.

2. Есть ли конкретные результаты?
Цифры, проекты, достижения — без этого резюме выглядит пустым.

3. Захочет ли HR пригласить меня на собеседование?
Ваш текст должен вызывать интерес, а не скуку.

Покажите раздел коллегам или друзьям — если они не понимают, чем вы занимаетесь, HR тоже не поймет.

Потратьте 10 минут на качественный раздел «Обо мне» — это ваш шанс выделиться среди сотен резюме. Используйте готовые формулы, адаптируйте примеры под свой опыт и не забывайте про конкретику. На хорошо написанное резюме отзывается в 3-4 раза больше работодателей.