В последнюю неделю идет резкое увеличение заболевших ОРВИ и гриппом. Число вызовов врачей на дом в Пушкинской клинической больнице имени профессора Розанова В.Н., в день приближается к 1 000. То, о чем врачи предупреждали, наступило - идет бурный всплеск сезонных заболеваний.
«Нынешний грипп - штука коварная, развивается буквально в течение нескольких часов. Сказать, что ничего серьезного, просто идет сезонный рост, не могу - пациенты находятся не только на амбулаторном лечении, но поступают и в стационар. Причем статистика удручает - ни один человек из поступивших за последнюю неделю, не был вакцинирован! И как бы ни говорили обратное антипрививочники, именно вакцинация самый действенный способ профилактики. Все врачи призывают – вакцинируйтесь обязательно. Сейчас, конечно, прививочная кампания завершена, но она проходит каждую осень. И каждую осень надо обязательно прививаться. Даже если вы заболеете, то перенесете болезнь намного проще», - говорит заведующая взрослым инфекционным отделение Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Азиза Рустамовна Мухамеджанова.
А как быть сейчас? Меры профилактики остаются неизменны - по возможности, меньше посещать людные места, носить маску, что убережет и вас, и окружающих. Маску менять не реже, чем через каждые 4 часа. Использование антисептиков, частое мытье рук тоже существенно помогут.
«И не трогайте лишний раз лицо! Отучитесь от этой привычки, чем реже вы будете руками, которыми только что держались за поручень или открывали входную дверь, трогать лицо, тем лучше. Когда приходите домой, первым делом, следует хорошо умыться, вымыть руки, прополоскать горло физиологическим раствором, который продается в аптеке, или сделать самостоятельно. Треть столовой ложки морской соли (можно и обычной) на стакан теплой воды, чуть-чуть соды и полоскать горло. Всем промывать нос я бы не советовала, здесь нужны определенные навыки, так как были случаи, что приходилось лечить последствия такой профилактики», - продолжает Азиза Рустамовна.
В качестве профилактики пойдет лук и чеснок, лучше съеденный за ужином, чтобы не доставлять неудобства другим. Делаем упор на продукты, богатые витамином С, соблюдаем режим труда и отдыха, регулярно проветриваем помещение… Все меры хороши, но в рамках разумного.
«А если вы вдруг почувствовали недомогание, не надо сразу пить антибиотики! Их должен назначить только врач. Лучше полностью исключить самолечение, так ситуацию можно только усугубить. Обильное теплое питье – морс, компоты, чай. Кто хорошо реагирует на лимон, мед и имбирь, можно добавить их. Но при некоторых состояниях и хронических болезнях они под запретом. По возможности - постельный режим. Инфекцию переносить на ногах не желательно, организм за это «отомстит» последствиями, возможно отдаленными. При повышении температуры выше 38,5, следует принимать жаропонижающее. Температуру ниже не сбиваем, организм должен бороться», - советует Азиза Рустамовна.
При первых признаках болезни не стоит записываться на прием к терапевту, они ведут плановый прием. Надо обращаться в кабинеты неотложной помощи – они работают без записи, в порядке живой очереди. Сейчас состав кабинетов «усиливается» врачами, снятыми с основного приема. Если температура не позволяет лично обратиться, вызвать врача на дом.