Что на самом деле выводит токсины: правда и мифы — Вот раньше не было всех этих слов… «детокс», «шлаки», «токсины». Была просто забота о себе. Уважение к телу. Пили воду, ели по сезону, дышали воздухом. А теперь? Модные схемы, советы из интернета, таблетки для чистки всего подряд… А организм, он не глупый. Он работает каждый день: печень — фильтрует, почки — выводят, кишечник — сбрасывает всё лишнее. И единственное, что ему действительно нужно — это поддержка, а не шок и стресс от чудо-средств. Пить воду. Регулярно. Чистую. Щелочную. Чтобы тело не закислялось, чтобы токсины не накапливались. Я пью ионизированную воду. Без газов, без сахара, без вкусовых добавок. Просто вода, которая работает. Она помогает организму делать то, что он и так умеет — но мягче, легче, спокойнее. Настоящий детокс — это не таблетки и не мода. Это тишина внутри. Чистая голова. Спокойный желудок. И немного уважения к своему возрасту и мудрости. #Акватор #ионизированнаявода #щелочнаявода #здоровье #детоксб