Добрый день! Скажите,пожалуйста, повышен феритин в 2 раза,как с этим бороться? И лишний вес тоже присутствует! Есть ли у вас личные консультации? Цена?
Повышенный ферритин в 2 раза: куда копать и что делать
Многие думают, что ферритин — это просто про запасы железа. А на деле — это сигнал тревоги, который игнорируют 8 из 10 человек. И потом удивляются, откуда хроническая усталость, боли в суставах и проблемы с печенью.
Если ферритин выше нормы в 2 раза — это не просто "много железа". Это маркер скрытого воспаления в организме. Причём часто хронического.
❗️Куда копать в первую очередь:
1. Печень Повышенный ферритин — один из первых сигналов жирового гепатоза, хронического гепатита или начинающегося фиброза. Печень страдает молча, а ферритин кричит за неё.
Что делать: УЗИ печени, АЛТ, АСТ, ГГТ, щелочная фосфатаза. Проверить вирусные гепатиты В и С.
2. Скрытое воспаление Хронические инфекции, аутоиммунные процессы, воспаление кишечника — всё это поднимает ферритин. Организм запасает железо, чтобы бороться с врагом.
Что делать: С-реактивный белок, СОЭ, общий анализ крови с лейкоформулой. Проверить щитовидную железу (АТ к ТПО, АТ к ТГ).
3. Метаболический синдром Инсулинорезистентность, ожирение, диабет 2 типа — всё это идёт рука об руку с высоким ферритином. Железо откладывается в тканях и усиливает воспаление.
Что делать: глюкоза натощак, инсулин, индекс HOMA, гликированный гемоглобин.
4. Гемохроматоз Редко, но бывает — генетическое нарушение обмена железа. Железо копится в органах и разрушает их изнутри.
Что делать: коэффициент насыщения трансферрина, генетический тест на гемохроматоз (HFE).
5. Алкоголь и токсины Даже умеренное употребление алкоголя поднимает ферритин. Плюс токсичные металлы, лекарства, химия — всё бьёт по печени и запускает воспаление.
Что делать прямо сейчас:
— Убрать алкоголь полностью — Снизить простые углеводы и трансжиры — Добавить продукты, богатые антиоксидантами: зелень, овощи, ягоды (можно заморозка). Поддержать печень: расторопша, артишок, таурин Нормализовать кишечник — там начинается всё воспаление
Главное — не ждать, пока ферритин упадёт сам. Он не упадёт. Он будет расти и тянуть за собой другие проблемы.
Если вы хотите разобраться в своих анализах, понять истинную причину повышенного ферритина и получить чёткую схему восстановления — приходите на индивидуальную консультацию. Я разберу ваши показатели, назначу необходимые обследования и составлю персональный план лечения с конкретными препаратами, дозировками и сроками. Это работа на 1-1,5 месяца с еженедельной обратной связью и корректировкой терапии.
А если у вас обратная ситуация — ферритин понижен, есть симптомы анемии, выпадают волосы и нет сил — у меня есть готовая инструкция по восстановлению. Там подробные схемы приёма препаратов, способы улучшить усвоение железа и даже вкусное меню, которое поможет поднять показатели естественным путём.
Инструкция по анемии