Найти в Дзене
Квантовая психология

Две метафоры которые помогают изменить своё отношение к ситуациям, мыслям и эмоциям

Мысли это как шахматные фигуры. Я - просто наблюдаю за игрой позволяя ей происходить Автобус Представьте вашу жизнь как поездку на автобусе, где вы — водитель, а пассажиры — это ваши мысли и чувства. Эти пассажиры разные: ✅ Поддерживающие: «Молодец, хорошая идея! Давай попробуем ещё раз!» ❌ Критикующие: «Это глупость! Зачем вообще начинал?!» 🚫 Запугивающие: «Опасно! Лучше бросить дело сразу же!» Часто мы начинаем ругаться с этими негативными пассажирами или пытаться выпроводить их из салона. Однако главная проблема заключается в том, что решение сесть или уйти принимают сами пассажиры, а не водитель. В течение жизни автобус проходит разные остановки: трудности, перемены, кризисы. На каждой остановке новые пассажиры-заботы могут войти внутрь вашего сознания. Это абсолютно нормальная ситуация! Но главное помнить: единственным водителем автобуса являюсь Я сам. Моя цель — уверенно вести свою жизнь в нужном направлении, следуя моим истинным желаниям и принципам. А пассажиры пусть приходя
Оглавление

Мысли это как шахматные фигуры. Я - просто наблюдаю за игрой позволяя ей происходить
Мысли это как шахматные фигуры. Я - просто наблюдаю за игрой позволяя ей происходить

Автобус

Представьте вашу жизнь как поездку на автобусе, где вы — водитель, а пассажиры — это ваши мысли и чувства.

Эти пассажиры разные:

✅ Поддерживающие: «Молодец, хорошая идея! Давай попробуем ещё раз!»

❌ Критикующие: «Это глупость! Зачем вообще начинал?!»

🚫 Запугивающие: «Опасно! Лучше бросить дело сразу же!»

Часто мы начинаем ругаться с этими негативными пассажирами или пытаться выпроводить их из салона. Однако главная проблема заключается в том, что решение сесть или уйти принимают сами пассажиры, а не водитель.

В течение жизни автобус проходит разные остановки: трудности, перемены, кризисы.

На каждой остановке новые пассажиры-заботы могут войти внутрь вашего сознания.

Это абсолютно нормальная ситуация!

Но главное помнить:

единственным водителем автобуса являюсь Я сам.

Моя цель — уверенно вести свою жизнь в нужном направлении, следуя моим истинным желаниям и принципам.

А пассажиры пусть приходят и уходят самостоятельно.

Шахматная доска

Представьте, что ваше сознание похоже на шахматную доску, где светлые клетки — хорошие мысли, а тёмные — негативные. Обычно мы играем только белыми фигурами, стараясь уничтожить чёрные.

Однако секрет заключается в следующем:

на самом деле вы вовсе не одна из сторон. Вы — сама шахматная доска, на которой разворачиваются события. Поэтому не нужно выбирать сторону или стараться выиграть игру.

Просто наблюдайте сверху за ходом игры.

Мысли движутся по своему маршруту, и каждая имеет право находиться там, где находится.

Главное — позволить этому процессу происходить естественным путём.

На своём курсе "Управление реальностью 2.0" я даю 20 техник в аудиоформате и 17 коротких видео уроков для того, чтобы ваша жизнь стала легче и спокойней.

Для кого подходит мой курс?

Курс отлично подойдёт тем, кто устал от постоянных внутренних конфликтов и постоянного недовольства собой:

  • Постоянно борется с собственной неуверенностью и тревожностью.
  • Изнурён строгими ожиданиями и завышенными стандартами («всё должно быть идеально»).
  • Чувствует хроническую усталость и потерю смысла («вижу впереди тупик»).
  • Боится ошибок и откладывает свою жизнь на потом.

На курсе я даю полезные техники, позволяющие:

  • Перестать бессмысленно воевать с собственными мыслями.
  • Научиться полноценной жизни, несмотря на внешние проблемы.
Если чувствуете, что запутались в бесконечном круговороте отрицательных ощущений, добро пожаловать на мой курс УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ 2.0

Сергей Белов

Увидимся на курсе!
Увидимся на курсе!