Часто в своей работе сталкиваюсь с тем, что человек не помнит какой-то период своей жизни: раннее детство, начальные классы, первые курсы института и т.д. Реже человек не может вспомнить события от нуля до какого-то определённого возраста, до пятнадцати лет, до восемнадцати лет и т.д.
Такое избирательное подавление психикой в памяти определённых временных периодов обычно говорит, что именно в этом периоде сформировались корни проблемы, которые влияют на жизнь человека.
Не всегда это психологические травмы, но всегда в этом периоде лежит информация, являющаяся ключом к проблемам в настоящем человека. Воспоминания об этом периоде могут быть даже в целом положительные, но нет последовательности и детализации в воспоминаниях этого периода.
Человек даже может не придавать значения отсутствию воспоминаний за этот период, считая, что у всех так же как у него, что это норма для того периода.
Но, когда человек начинает погружаться в психотерапию, то осознание того, что невозможно вспомнить что-то из какого-то периода своей жизни, часто шокирует, становится для человека откровением.
В процессе дальнейшей психотерапии у человека начинают, часто неожиданно, когда человек и не думает об этом периоде, а занимается своими обычными делами, появляться как вспышки воспоминания из забытого периода.
За счёт этих вспышек, картина становится понятной, эти вспышки как ключи от замка, как недостающие части пазла. Такие вспышки нужно не игнорировать, с ними нужно работать, даже самостоятельно, восстанавливая картину прошлого, закрывая пазл за пазлом, получая одновременно ключи для решения проблем в настоящем.