Вы заметили на пальце, стопе или лице небольшой узелок, похожий на «шишку» или «цветную капусту»? Это, скорее всего, бородавка — доброкачественное образование кожи, вызванное вирусом. Она не опасна, но может быть неприятной, болезненной или вызывать стеснение.
Хорошая новость: бородавки — не признак серьёзной болезни. Чаще всего это временная реакция организма на вирус, который живёт у большинства людей. Расскажем, откуда они берутся, как с ними справиться — и почему иногда лучше просто подождать.
Откуда берутся бородавки?
Причина — вирус папилломы человека (ВПЧ). Он есть у 80–90% взрослых, но у большинства «спит» и не проявляется.
Он активизируется, когда:
- ослаблен иммунитет (после болезни, стресса, усталости);
- есть микротравмы кожи (царапины, порезы, потёртости);
- кожа часто мокнет (у пловцов, при ношении тесной обуви);
- происходят гормональные изменения (подростковый возраст, беременность).
Вирус проникает через микротрещины и заставляет клетки кожи делиться быстрее — так появляется бородавка.
Какие бывают бородавки?
Обыкновенные — твёрдые, шероховатые, на пальцах, кистях, коленях. Чаще всего у детей и подростков.
Подошвенные — на стопах. Вдавлены внутрь из-за давления тела, болезненны при ходьбе. Часто путают с мозолями, но внутри видны чёрные точки (мелкие сосуды).
Плоские — маленькие, гладкие, почти незаметные. Появляются группами на лице или руках, особенно у подростков. Могут зудеть.
Нитевидные — тонкие «ниточки» на ножке. Растут на шее, веках, в складках кожи. Чаще у взрослых. Легко травмируются, но не опасны.
Заразны ли бородавки?
Да, но не так, как простуда. Заразиться можно через прямой контакт или предметы (тапочки, полотенца), но только если есть микротравма и ослаблен местный иммунитет.
Поэтому в бассейне, сауне или раздевалке риск выше — кожа распарена, поры открыты. Но если иммунитет в порядке, вирус не приживётся.
Нужно ли удалять бородавки?
Не всегда. У детей до 70% бородавок проходят сами в течение 6–24 месяцев. У взрослых — дольше, но тоже возможно.
Удалять стоит, если:
- бородавка болит или кровоточит;
- мешает ходить, носить одежду, бриться;
- быстро растёт или появляется всё больше новых;
- вызывает сильный психологический дискомфорт;
- не проходит больше 1.5 лет.
Но помните: удаление — это борьба со следствием. Если иммунитет ослаблен, бородавки могут вернуться.
Как удаляют бородавки?
Жидкий азот (криотерапия) — самый частый метод. Бородавку замораживают, и через несколько дней она отпадает. Может потребоваться 2–4 сеанса. Подошвенные бородавки — болезненны при заморозке.
Лазер — быстро, стерильно, минимальный риск рубца. Но дорого и не везде доступно.
Электрокоагуляция — «прижигание» током. Подходит для анализа ткани, но может оставить рубец.
Аптечные средства (салициловая кислота, «Суперчистотел») — вызывают химический ожог. Требуют терпения (недели-месяцы) и осторожности — легко повредить здоровую кожу.
Никогда не отрывайте, не вырезайте и не сдираете бородавки сами! Это может вызвать распространение вируса, инфекцию или шрам.
Помогают ли таблетки?
Иммуностимуляторы и противовирусные часто назначают, но доказательной пользы от них мало.
Что действительно работает — поддержка иммунитета:
- полноценный сон (7–8 часов);
- снижение стресса;
- питание с цинком, витаминами A, C, E;
- умеренная физическая активность.
Иногда врачи рекомендуют местные иммуномодуляторы (например, мазь с имиквимодом), но только по назначению.
А народные методы?
- Чистотел — вызывает ожог, часто оставляет рубцы.
- Чеснок, уксус — раздражают кожу, могут вызвать дерматит.
- Лейкопластырь — метод «перекрытия воздуха». У некоторых срабатывает, но медленно.
Самый безопасный «народный» способ — терпение и забота об иммунитете. Организм часто справляется сам.
Как не «развести» бородавки?
- Не трогайте их руками. Если тронули — вымойте руки.
- Не расчёсывайте и не сдирайте корочки.
- Используйте отдельное полотенце.
- При бритье обходите участок с бородавкой.
- Носите тапочки в общественных местах.
- Держите кожу сухой — влага помогает вирусу.
Когда к врачу?
Обязательно обратитесь, если:
- бородавка растёт очень быстро;
- кровоточит без причины;
- меняет цвет (темнеет, краснеет);
- вокруг неё покраснение, отёк, гной;
- вы не уверены, что это бородавка.
Иногда похожие образования бывают при других кожных заболеваниях — важно поставить правильный диагноз.
Почему у одних бородавки, а у других — нет?
Всё зависит от иммунной системы. У кого-то она быстро блокирует вирус. У других — из-за хронических болезней, стресса, усталости или нехватки витаминов — вирус «просыпается».
Также важна генетика: у некоторых людей кожа более восприимчива к ВПЧ.
Можно ли предотвратить бородавки?
Полностью — нет, ведь вирус повс everywhere. Но можно снизить риск:
- укрепляйте иммунитет;
- носите тапочки в бассейнах и саунах;
- не пользуйтесь чужими полотенцами и обувью;
- обрабатывайте мелкие ранки;
- избегайте переутомления и переохлаждения.
Бородавки у детей
У детей они появляются часто — из-за царапин, игр, слабого иммунитета. Но у большинства проходят сами в течение года.
Что делать родителям:
- не паниковать;
- объяснить ребёнку, что нельзя ковырять;
- укреплять иммунитет через сон, прогулки, еду;
- при боли на стопе — обратиться к врачу;
- избегать агрессивных средств (чистотел, уксус).
Часто достаточно просто подождать.
Вместо заключения
Бородавка — не катастрофа, а мягкий сигнал: «Обрати внимание на здоровье». Иногда лучшее лечение — не удаление, а пауза: выспаться, отдохнуть, снизить стресс. И тогда тело само справится.
Не бойтесь бородавок. Но и не игнорируйте их, если они мешают или вызывают тревогу. Слушайте своё тело — и оно подскажет, когда действовать.
Если материал был для вас полезен — поддержите автора и канал любой суммой по ссылке:
https://dzen.ru/sovetizdorovia?donate=true
Обязательно подпишитесь на канал, так как большинство публикаций Дзен показывает только подписчикам.
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.