Мы живём в эпоху, когда ум стал слишком громким.
Люди анализируют всё: эмоции, мысли, отношения, цели, успехи и провалы.
Мы смотрим на свою жизнь через призму «чтобы понять», но не «чтобы почувствовать».
И это главный источник внутреннего тупика. Большинство людей застревают не в обстоятельствах —
они застревают в левом полушарии. Левое полушарие: когда жизнь превращается в бесконечный анализ Левое полушарие отвечает за логику, контроль, сравнение, оценку.
И когда мы живём только через него, возникают знакомые состояния: — тревога без причины
— перфекционизм
— внутренний критик, который всегда недоволен
— страх будущего
— невозможность расслабиться
— ощущение, что всё идёт «не так» Левое полушарие пытается решать проблемы через напряжение.
Но именно оно же эти проблемы усиливает. В нём живёт главный паразит XXI века:
мыслительный круговорот, который никогда не заканчивается. «Почему всё рушится? Почему у меня хуже, чем у других? Что со мной не так?»
Подобные вопросы не