Чаще мы привыкли за словом депрессия представлять человека, который не может встать с кровати, пойти умыться, всегда плачет и подавлен, предпочитая одиночество. Но иногда депрессия прячется за улыбкой, идеальным порядком в доме и высокой продуктивностью. Это - тихий крик души, который никто не слышит. Что это такое?
Высокофункциональная депрессия (ВФД) - это скрытая форма депрессивного расстройства. Со стороны человек кажется абсолютно нормальным: он ходит на работу, заботится о семье, встречается с друзьями, ухаживает за собой, занимается спортом.
Но внутри - глубочайшее разочарование, пустота и отсутствие радости, потеря жизненных смыслов. Он просто не может позволить себе «сломаться». Как проявляется?
Главный парадокс ВФД — колоссальный разрыв между внешним и внутренним миром. Внешне человек собран, успешен и контролирует всё. Внутренне — он испытывает апатию, подавленный гнев и истощение. Он может записаться в спортзал или взять новый проект не из интереса, а чтобы скрыть свое сос