Ваш подросток принёс очередную двойку или тройку, и вы готовы взорваться? Стоп. Глубокий вдох. Как же действовать, чтобы не испортить отношения и реально помочь ребёнку, а не превратиться в надзирателя, от которого все бегут.
Отношения важнее оценок
Если вы постоянно давите на ребёнка из-за учёбы — «ты опять получил тройку!», «ты ничего не делаешь!», «так ты в дворники пойдёшь!» — отношения превращаются в набор претензий. Вы становитесь не мамой, а начальником, который только проверяет, всё ли сделано. Ребёнок теряет мотивацию, начинает чувствовать себя неудачником и вообще перестаёт стараться. Зачем, если всё равно не угодишь?
Поэтому первое правило: сохраняйте спокойствие и помните, что оценки — это не главное в жизни. Да, они важны как инструмент контроля, как способ поступить в вуз. Но они не определяют ценность человека. Ваш ребёнок — это не табель с оценками. Это личность. И ваша задача — помочь ему развиваться, а не сломать его самооценку.
Разберитесь, в чём проблема
Плохие оценки — это симптом. А причина может быть разной. Может, ребёнок не понимает материал и нужен репетитор. Может, у него конфликт с учителем. Может, он отвлекается на соцсети и не успевает делать уроки. А может, школа вообще ему не подходит, и стоит подумать о другом формате обучения.
Не спешите ругать. Сначала поговорите. Спокойно. Без обвинений. Скажите: «Я вижу, что у тебя проблемы с оценками. Я не злюсь, я хочу понять, что происходит и как я могу помочь». Дайте ребёнку высказаться. Слушайте без осуждения. Это сложно, но критически важно.
Не превращайте оценки в источник стыда
Сравнивать ребёнка с другими детьми («А вот Маша отличница!») — это худшее, что можно сделать. Соревнование убивает мотивацию к учёбе. Когда ребёнок постоянно слышит, что он хуже других, он начинает верить в это. И перестаёт пытаться. Зачем стараться, если ты всё равно не дотягиваешь?
Вместо этого фокусируйтесь на усилиях, а не на результате. Если ребёнок сделал домашку и сдал её вовремя, даже если получил тройку, похвалите его: «Ты молодец, что постарался и сделал всё сам». Это важнее, чем цифра в дневнике.
Помогите создать план действий
Поговорили, разобрались в причинах. Теперь вместе составьте план. Что конкретно нужно делать? Например: каждый вечер час на уроки, без телефона. Или: по вторникам и четвергам репетитор по математике. Или: перед сном проверяем, всё ли собрано в портфель.
План должен быть реалистичным. Не требуйте от ребёнка сразу круглых пятёрок. Маленькие шаги лучше, чем большие обещания, которые никто не выполнит.
Хвалите за процесс, а не только за результат
Если ребёнок начал делать уроки вовремя, садится за них сам, старается — хвалите. Даже если оценки пока не изменились. Потому что важны усилия, а не только итог. Когда ребёнок видит, что вы замечаете его старания, у него появляется мотивация продолжать.
А если он не выполняет договорённости (например, забил на уроки и пошёл играть в телефон), тогда да, должны быть последствия. Но не крики и унижения. А логичные действия: например, ограничение времени на гаджеты до тех пор, пока уроки не сделаны.
Главное: оценки — это не вся жизнь. Ваша любовь и поддержка важнее любых пятёрок. И когда ребёнок это чувствует, он начинает стараться по-настоящему ☺️
Баркаева Елена, психолог и основатель детского центра развития «Самы Мамы»