Парадокс продуктивности, знаете, в чем?
Когда кажется, что дел уже выше головы, а дедлайны горят, иногда нужно... добавить себе задач 😱
Прямо сейчас у меня самой такой период:
- нужно сдать сессию до конца января🔥,
- параллельно веду 2 проекта по внедрению нейросотрудников в крупные компании (и это нужно успеть до 25 декабря). Это не считая утренников, планирования празднования Нового года, подарков и т.д.
И знаете, что реально помогает ?
Совет с тренинга по тайм-менеджменту, который я проходила у Николая Мрочковского еще в 2012 году.
Суть в том, чтобы сознательно нагрузить себя сверх текущего списка, но с одним условием - расставить приоритеты не по дням, а по часам. ⏰
Звучит нелогично, правда?
Я тоже отнеслась скептически. Но когда попробовала - результат поразил.
Когда ты видишь весь объем (включая новую «нагрузку») в почасовой разбивке, мозг перестает паниковать и начинает эффективно оптимизировать процессы.
Ты четко знаешь, что с 10:00 до 12:00 работаешь над проектом А,
с 12:00 до 13:00 над проектом Б, а вечером берешь ту самую «добавленную» задачу.
В итоге делаешь больше, чем планировала, и с фокусом на результате🔥
Поэтому рекомендую: если чувствуете, что тонете в задачах, попробуйте этот метод.
Добавьте несколько важных, но не срочных задач в свой список, и распишите весь день по часам.
Попробуете?
