Ученые выявили связь между гневом, обидой и хронической болью

Новое исследование проливает свет на неожиданную связь между негативными эмоциями и продолжительными болевыми ощущениями. Ученые обнаружили, что гнев и чувство несправедливости могут не только усиливать хроническую боль, но и предсказывать ее длительность.

Исследование, проведенное международной группой ученых под руководством доктора Гади Гилама из Еврейского университета в Иерусалиме, охватило более 700 взрослых пациентов, страдающих от хронической боли различного происхождения. Результаты, опубликованные в журнале The Journal of Pain, демонстрируют, что эмоциональное восприятие боли играет значительную роль, сравнимую с физиологическими причинами.

С помощью латентного профильного анализа исследователи выделили четыре типа "профилей гнева", описывающих, как пациенты переживают, выражают и контролируют гнев, а также насколько сильно они ощущают несправедливость по отношению к своему состоянию.

Выяснилось, что наиболее выраженные болевые симптомы наблюдались у пациентов со средним или высоким уровнем гнева, которые воспринимали свою боль как несправедливую. Эти люди чаще сообщали о сильной, распространенной боли, снижении работоспособности и повышенном эмоциональном стрессе.

В то же время, участники, которые успешно справлялись с гневом и не считали свою ситуацию проявлением несправедливости, демонстрировали улучшение самочувствия с течением времени.

Доктор Гилам отмечает, что гнев является естественной эмоцией, и при правильном управлении он не несет вреда. Однако в сочетании с ощущением несправедливости он может формировать замкнутый круг, усугубляя как эмоциональные, так и физические страдания.

Дополнительное пятимесячное исследование с участием 242 пациентов подтвердило, что "профили гнева" способны предсказывать тяжесть боли в будущем, даже с учетом уровня тревожности и депрессии. Это открывает перспективы использования таких профилей в качестве диагностических маркеров для выявления пациентов с высоким риском развития устойчивой хронической боли.

Исследователи полагают, что включение оценки эмоционального состояния, в частности уровня гнева и восприятия несправедливости, в стандартную медицинскую практику может способствовать более персонализированному подходу к лечению. Перспективными направлениями могут стать методы, направленные на эмоциональную регуляцию, такие как терапия осознанности, экспрессивная терапия и терапия, основанная на сострадании.

"То, как пациенты относятся к своей боли, особенно считают ли они ее несправедливой, может быть столь же важным, как и биологические причины", – подчеркивает доктор Гилам. Результаты исследования указывают на необходимость смещения акцента в лечении хронической боли с простого устранения симптомов на комплексную работу с пациентом как личностью.