Найти в Дзене

Овощное рагу с нежными куриными шариками — вкусный ужин для малыша

Что понадобится:

-Фарш куриный - 300 г

-Мука - 1 ст. л.

-Картофель — 2 шт.

-Морковь — 1-2 шт.

-Небольшой кабачок

-Зеленый горошек — 5 ст. л.

-Зелень — по желанию

-Соль по вкусу, если добавляете 

Как приготовить:

1. Очистите и нарежьте мелкими кубиками: картофель, морковь, кабачок.

2. В глубокую сковороду добавьте масло, выложите морковь, картофель и добавьте воду, накройте крышкой и тушите 7–8 минут на слабом огне до полуготовности.

 3. Из куриного фарша приготовьте мясные шарики диаметром 2 см, смешав в миске фарш, муку и соль. Чтобы фарш не лип к рукам, слегка смочите их водой.

 4. К полуготовым овощам добавьте зелёный горошек и куриные шарики. Накройте крышкой и потушите 2-3 минуты, чтобы шарики «схватились» и сохранили форму. Аккуратно перемешайте. Если жидкости мало, влейте ещё немного воды.

 5. Тушите под крышкой 5–7 минут, пока шарики не будут полностью готовы, а овощи — мягкими.

Приятного аппетита вашему малышу!