Кажется в канале появляется новая рубрика - рекомендации

Кажется в канале появляется новая рубрика - рекомендации. Очень нравится делиться полезными контактами, продолжу.

1. Я занимаюсь и преподаю в сети студий "Йога Практика". У нас большое разнообразие классов, в зависимости от цели, уровня подготовки ученика, это могут быть - начальный, женский, начальный +, здоровая спина.

Сегодня хочу рассказать о терапевтическом классе - его посещают ученики, которые не могут по какой-то причине ходить на обычные классы. Это могут быть люди, которые восстанавливаются после операций или имеющие ряд противопоказаний (повышенное давление, проблемы с коленями, низ спины и многое другое). Эти классы ведут самые опытные, старшие преподаватели, которые в начале проводят консультацию по текущему состоянию здоровья, какие есть жалобы, симптомы. На классах есть ассистенты - это преподаватели, которые помогают собрать опоры, войти, выйти в ту или иную асану и объясняют, как в ней работать. Я сама ассистирую на таких классах🧘‍♀️

Это расписание всех терапевтических классов - https://www.yoga.ru/centers/levels/848/

Очень рекомендую моего учителя Инессу Машьянову, уроки проходят каждый вторник с 14 до 16.

Будьте здоровы❤️

2. Новым открытием стало для меня знакомство с бизнес-клубом Терра.

Это клуб предпринимателей, в который вы можете вступить, если есть запрос на сильное окружение людей, которые хотят делать что-то новое, объединяться, развиваться.

Можете выбрать школу или работу с наставником. Все занятия бесплатные, т.к. это благотворительный проект. Но по своему опыту скажу, будьте готовы к активной работе - выполнять ежедневные домашние задания, выходить из зоны комфорта и просто начинать делать🚀

https://club-terra.ru/?ysclid=mivgk1bhz3575133006

3. Сейчас работаю с наставником, познакомилась в группе с интересной девушкой, хочу поделиться ее контактами.

Прошу любить и жаловать - Татьяна Преста, фотограф-портретист, женский портрет, стилизация (ретро, фэнтези, арт), бизнес-портрет и контент. Подписывайтесь на социальные сети, смотрите портфолио работ и конечно приходите к ней в работу, чтобы запечатлеть какие-то важные моменты в своей жизни, близких и родных людей❤️

Сайт - https://fotopresta.ru

Канал телеграм - https://t.me/tatiana_presta

Инстаграм -https://www.instagram.com/presta_photography

#рекомендации