Спасибо, за потрясающий вопрос, благодаря им, я понимаю про что писать. Простыми словами, биохакинг, это попытка понять, как на самом деле работает твое тело, и что ты можешь сделать, чтобы оно работало еще лучше, тем самым, поддерживать максимальное качество своей жизни и смаковать каждую прожитую минуту. Понимание того, что ты в него вкладываешь, то и получаешь. При этом можно использовать разные вспомогательные инструменты- часы, измерители сахара, дыхания, делать чекапы, измерители сердечных ритмов и тд и тп)) #нати_мысли #нати_жизнь
Спасибо, за потрясающий вопрос, благодаря им, я понимаю про что писать.
Простыми словами, биохакинг, это попытка понять, как на самом деле работает твое тело, и что ты можешь сделать, чтобы оно работало еще лучше, тем самым, поддерживать максимальное качество своей жизни и смаковать каждую прожитую минуту.
Понимание того, что ты в него вкладываешь, то и получаешь. При этом можно использовать разные вспомогательные инструменты- часы, измерители сахара, дыхания, делать чекапы, измерители сердечных ритмов и тд и тп))
#нати_мысли #нати_жизнь
