Найти в Дзене

Как обмануть организм если он требует выпечки

Доброе утро!!! А я опять про тесто фило, по сравнению с другим тестом оно малокалорийно, использую по 3–4 листа на 4 порции пирога. Выписала на ВБ, еще выписала шпинат-порошок.

Вот некоторые люди задают вопрос: «Зачем ты пишешь про свою никчемную жизнь? Какой смысл в этом, если тебе тут все равно не заработать?» А где бы я узнала, что тесто фило можно на ВБ заказать? Написала про шпинат, что зимой он очень дорого стоит, тут же читатели написали, что можно покупать в виде порошка и, опять же, на том же ВБ или ОЗОНЕ.

Вот тесто фило и шпинат. Из шпината еще ничего не готовила, также ничего не готовила из семян че и красной чечевицы, но это всё у меня есть. Не прекращаю восхищаться, вот раз про что-то прочла, не надо тратить время искать это по магазинам, нажала кнопку в телефоне, и через пару дней товар у тебя. Пункты выдачи что ВБ, что ОЗОН у нас прямо в доме.

Василий проверяет товары.

Беру два листа теста, их в пачке от 18 до 23 штук.

Беру 4 яйца взбитых слегка с молоком.

Смазываю листы, можно и полить немного.

-2

Начинка: обжаренная капуста с луком и морковью.

Выложила равномерно.

-3

Укрыла листом теста фило и залила остатками смеси из яиц и молока.

-4

Выпекаем пока не запечется.

-5

Три листа теста фило, капуста, 4 яйца, стакан молока. Вот и весь пирог на 4 порции.

Завтрак.

-6

Тесто фило быстро пересыхает, я храню его в морозилке. После вскрытия только один раз использую цельными листами, потом просто отламываю сколько мне нужно и раскрашиваю на противень, получается прекрасно.

Вот очень быстрый завтрак. Можно назвать «почти яйцо пашот», а можно назвать и яйцами, жаренными на воде))))))

В маленькие пиалки наливаю понемногу воды и туда же разбиваю яйцо.

-7

Желток лучше проткнуть, если не знаете, на каком режиме и сколько будет готовиться в микроволновке, тут необходим навык, у меня вот так, ничего не взрывается.

-8

Еще вот полезный продукт: запеченные яблоки.

-9

А вы готовили что нибудь с применением шпината из порошка? Пожалуйста поделитесь, я сегодня же проведу испытания и вам обо всем доложу.

Я пока применяла его в качестве маски:
Для самостоятельного ухода можно сделать маску из шпината. Возьмите немного порошка шпината и добавьте воды. Чтобы осветлить кожу, можно капнуть немного лимонного сока. Для дополнительного питания или восстановления (например, после длительного пребывания на морозе) смешайте шпинат с чайной ложкой оливкового масла. Чтобы добиться лифтинг-эффекта, добавьте к шпинату яичный белок.
Известно, что средства на основе шпината стимулируют рост и укрепление волос, поэтому эту зелень часто включают в состав натуральных шампуней, масок и бальзамов.

Хорошего всем дня, у меня выходной. Вчера принимала гостей и ездила в гости, сегодня поживу для себя, по плану маникюр и день-тюлень.

Позволяю себе такое один раз в две недели. Никуда не иду и не еду ни с кем не встречаюсь.

Вот ниже еще статьи по теме приготовления еды.

Благодарю Вас за внимание.

Подписывайтесь на мой канал: Дневник работающей пенсионерки

Здесь будет просто дневник, про здоровье, о том что готовлю, что покупаю.

Если любите котиков, то можете канал вниз пролистать, там немного статей от имени кота Василия, я их писала давно.