✴️Доброе утро субботы! Прошла еще одна неделя в нашей «Школе счастливых мам».
💥Установочное занятие в понедельник, 1 декабря, было посвящено эмоциям. Важно и самим уметь сотрудничать со своими эмоциями, проживать их экологично, и принимать эмоции ребенка. Практикум получился очень полезным, об этом говорили даже те, кто не участвовал и посмотрел его позже: «Благодарю, что дали возможность смотреть вебинар в записи. Тема очень злободневная и актуальная».
🔎В чатах групп мамы делились результатами самоанализа:
«Иногда получается, а иногда нет отследить свои эмоции и эмоции другого человека. Получается иногда остановиться и понять, что я чувствую и что чувствует другой человек. Поняла, что нужно ввести практику проживания эмоции на постоянной основе, а то они остаются в теле, очень интересно это понимать и знать, делать».
🥺Рассказывали, как получается отслеживать эмоции детей:
«Вчера заметила 2 разные эмоции у подростка. Печаль (не получилось хорошо рассказать стихотворение) – и вот замедленная речь, опущенные глаза в пол, желание побыстрее уйти и не общаться. Пришлось включать "добрую маму" и ситуация изменилась на радость потому, что оказывается, ребенок выучил другое стихотворение очень хорошо, с чувством, с эмоцией. И конечно, было здорово видеть радостные глаза».
👍Мамы применяли алгоритм принятия эмоций ребенка и получали впечатляющие результаты:
«Не знаю пока, пошла она на урок или нет, но ребёнок счастлив и мне это ничего не стоило - только перезвонить и выслушать, кое с чем согласиться».
💬Обсуждение реальных ситуаций дает очень много, и это тоже отмечают наши участники:
«Елизавета, хотела поблагодарить за то, что не только делитесь "учебной" информацией, но и показываете на своей живой практике, как это можно преломлять в реальности. Я из тех "практиков", которые лучше осознают "на примерах" :) Это в-первых, а во-вторых, всегда эмоционально заряженный пример заставляет поднять свой внутренний ресурс и начать делать!»
▶️Если вы еще не с нами, присоединяйтесь к проекту! Выбирайте наставника и вступайте в его группу:
Морозова Елена https://t.me/+LL8hcYbPrfpmNjgy
Алексеева Елизавета https://t.me/+MhRjNNkjyak2NTk6
Молчанова Ирина и Костромина Наталья (объединенная группа) https://t.me/+3-6jwjulDMdiNDdi
📝В понедельник занятия продолжатся. А пока – хороших выходных!
🔔Все новости проекта в нашем канале
Проект "Школа счастливых многодетных мам» реализуется АНКПО “Новые решения” при поддержке Фонда Президентских грантов
