🔥Пятница — самое время подвести итоги!
Пока неделя подходит к концу, самое время вернуться к самым важным и полезным материалам нашего канала. Если вы что-то пропустили — не переживайте, вот ваш дайджест.
✅ Почему стресс блокирует работу щитовидной железы — разобрали, как стрессы влияют на здоровье.
🌻 Выбираем подсолнечное масло — выяснили, что важно учитывать при его выборе для здорового питания. Читайте здесь
🧂 Как выбрать полезную соль — какие сорта соли лучше включать в рацион. Читайте здесь
🥗 Почему здоровое питание может не работать — обсуждаем ошибки и недоразумения, которые могут помешать результату. Слушайте в подкасте: Слушать здесь
📹 Прямой эфир про выгорание с Татьяной Василенко — если пропустили, не забудьте посмотреть запись. Смотреть здесь
🎁 Дарим подарки! — скачайте гайд «Простые средства для укрепления иммунитета» и поддержите себя в зимний период. Скачать здесь
А также запустили челлендж «Колесо здоровья» и стартовал первый поток курса «Сам себе нутрициолог!»
Не забывайте следить за нами, впереди много интересного! 🌱
