Костюм — часть обучающей программы (одной из многочисленных), которую проводит Белорусская ассоциация социальных работников (далее — БАСР. — Прим. авт.). Организация работает с 1996-го года, ее проекты нацелены на помощь социально уязвимым категориям населения.
— Один из проектов называется «Деменция: от понимания к поддержке», — рассказала председатель правления ассоциации Алёна Станиславчик. — Его запустили в 2019-м с целью помогать как пожилым людям, страдающим от деменции, так и их близким, которые за ними ухаживают: информационно-консультационно, юридически, психологически Проект содержит подробную информацию о том, где и какую помощь можно получить в Беларуси. Есть различные инструменты для самодиагностики, мобильное приложение, развернутая программа обучения. Причем если раньше это были стандартные навыки ухода, правильная организация пространства, то впоследствии их расширили и практической частью.
Именно инновации помогают не только узнать теорию, но окунуться в ощущения человека, у которого есть определенного рода ограничения. Например, прочувствовать можно, насколько тяжело бабушке или дедушке выполнять те задачи, которые нам кажутся простыми и даже банальными. И в следующий раз меньше раздражаться, удержаться от восклицаний в духе «Ба, можно побыстрее!» Побыстрее уже не могут, более того, даже медленное движение нередко причиняет боль. И воду они не специально из стакана расплескали — тремор в руках превращает каждое движение в маленький подвиг. И возле ступенек они застыли в нерешительности потому, что не видят, куда ставить дрожащую ногу. Это молодое зрение замечает разницу высот, а для стариков — это ровное пространство, потому что контрастные полосы или та же тактильная плитка, к сожалению, есть не везде.
— В преклонном возрасте у пациентов снижается тактильная и температурная чувствительность подошв, — объяснила кандидат медицинских наук, врач-геронтолог и участник команды проекта «Поговорим о деменции» Людмила Жилевич. — На это накладывается сенсорный дефицит: снижение остроты зрения, которое становится монохромным. Условный пол для человека становится сплошной линией, он не видит перепадов высоты. А если, к примеру, в белой комнате дверь выкрашена в такой же цвет, человек, банально не сможет найти выход.
Прочувствовать это на себе помогают специальные очки — часть костюма эмпатии, которая имитирует ряд заболеваний органов зрения, в том числе глаукому, катаракту и даже полную потерю зрения.
— Есть «космонавты» — очки, которые позволяют передать эффект тоннельного зрения, когда сужается спектр предметов, которые можем увидеть, — отметила А. Станиславчик. — Или имитация монохромного зрения — когнитивное нарушение, которое нередко является последствием перенесенного инсульта. Есть перчатки, которые симулируют частичную потерю подвижности суставов — когда пальцы гнутся с трудом, а есть треморные, воспроизводящие эффект дрожащих рук.
Костюм эмпатии увесистый: все утяжелители (от жилета до наручей и поножей) весят порядка 20 кило. Они буквально позволяют ощутить вес прожитых лет. Причем речь не про избыточную массу тела, но про астению, когда ослабевшим мышцам тяжело носить даже сухонькое и хрупкое тело.
Некоторые элементы снабжены металлическими шипами: нам демонстрируют корсет для спины и накладку на колено. Это имитация болевых ощущений, которые испытывают пожилые люди. Но костюм мы можем снять через пару минут, а они с этой болью просыпаются и засыпают каждый день.
— Костюмы эмпатии используем, в основном, в обучении социальных и медицинских работников, — рассказала А. Станиславчик. — В частном порядке в Ассоциацию могут обратиться и люди, которые ухаживают за больными родственниками. Изначально такие симуляторы были только в Минске — на базе центрального аппарата ассоциации, где в партнерстве с Белорусским государственным медицинским университетом проводим профильные полноценные курсы с программой профессионального ухода для социальных и медицинских работников. Впоследствии часть костюмов передали в регионы — Витебск, Лепель, Ушачи, Воложин, Гомель, Чериков. Такие обучающие курсы проходят на базе территориальных центров социального обслуживания населения, при которых имеются первичные организации БАСР.
Такие костюмы позволяют буквально на себе оценить, почему пространство, например, стильной дизайнерской квартиры может быть совершенно непригодно и болезненно неудобно для вашей бабушки. Условная дверца шкафа с автоматическим доводчиком — это красиво. Но чтобы его закрыть, бабуле нужно поднять руку высоко, а ей тяжело или больно. Межкомнатный порог, существование которого вы в свои 30+ не замечаете, в 70+ становится непреодолимым препятствием. Эффектная ванна, выдержанная в одном цвете, в те же 75+ превращается в нечто среднее между камерой пыток и полосой препятствий. И именно симулятор старости позволяет в полной мере ощутить, что значит невозможно поднять руку или повернуть шею, без боли согнуть ногу в колене, чтобы взойти на ступеньку.
— Самый первый костюм — немецкой сборки, — уточнила А. Станиславчик. — Впоследствии стали работать с нашим протезным заводом и теперь практически все части симулятора, за исключением очков, производят в Беларуси.
Подвижность, тактильная чувствительность, зрение — то, что мы теряем тем быстрее и сильнее, чем старше становимся. А чаще всего происходит снижение остроты слуха. В том числе вследствие сопутствующих заболеваний. Это дыхание старости тоже можно ощутить, с помощью берушей и специальных наушников.
— Многие сетуют и ворчат, мол, старики не слышат, но когда что-то не предназначенное для их ушей звучит — куда что девается, — отметила врач-геронтолог Людмила Жилевич. — И нет, они не хитрят. На определенной тональности голоса, особенно, если вы в разговоре подняли его до писка, они действительно не слышат. Более того, многим нужно видеть артикуляцию, поэтому когда ведете диалог с плохо слышащим, с человеком с деменцией — поворачиваетесь так, чтобы ему были видны ваши губы. Еще один важный момент: не надо повышать голос и стараться сказать громче — не поможет. Кроме того, резкие вибрации могут вызвать ажиотажное состояние, страх и обострить деменцию. Речь должна быть плавная и членораздельная.
Современные технологии позволяют прочувствовать то, что ощущают наши пожилые близкие. И по-другому посмотреть на них, не торопить, не раздражаться. А кроме того, уже сейчас, в возрасте, когда море все еще по колено, задуматься, насколько здоровый образ жизни мы ведем. Чтобы потом груз прожитых лет не придавил с силой куда большей, нежели 20 кило костюма эмпатии.
Фото Елизаветы Давидовской