Сегодня хочу обсудить тему доверия и его важные составляющие!
Аванс
При знакомстве с новыми людьми всегда важно выделять аванс доверия.
Самое прелестное в этой теме то, что вы сами можете его редактировать: что вы готовы рассказать человеку, а что нет, как близко вы готовы его к себе подпустить, насколько сильно вы готовы его включить в свою жизнь, насколько вы сами погружаетесь в другого человека.
Перед потенциальным знакомством с новыми людьми вы можете сознательно подумать об авансе, который готовы отдать, чтобы снять с себя лишнее напряжение (если такая проблема есть).
Если подозрение превыше доверия или ваш аванс слишком мал, то вам будет очень сложно выстраивать новые связи.
Отсутствие аванса ощутимо другим человеком и воспринимается как колючки, холод, черствость. Другой просто чувствует незаинтересованность в сближении и закономерно удаляется.
Я подвожу к тому, что на свое собственное доверие нужно обращать внимание, и порой проблемы с построением близости лежат в плоскости вашего "холода", хотя вы можете совершенно не обращать на это внимание.
Время
С течением времени ваш аванс меняется, замечаете вы это или нет.
Происходят обстоятельства, они обнажают истинные лица.
Вообще, вряд ли доверие может быть статичным. Либо человек периодически показывает вам свои плохие стороны, из-за чего аванс уменьшается, либо он показывает надежность, из-за чего аванс регулярно растет, и это чувствуется.
Интересно отмечать свой аванс доверия через периоды времени.
Через эти размышления можно:
- Проследить развитие и динамику ваших взаимоотношений.
- Посмотреть, какие ваши ценности одни люди заполняют, а другие люди не могут.
- Найти недочеты в себе или общении, которые можно исправить.
Время в любом случае — прикольная штука, оно помогает наблюдать и получать ценные знания о себе и окружающих.
Способность и неспособность
В какой-то момент я для себя поняла, что у людей есть способность и неспособность к какому-то поступку. И в теме доверия достаточно обратить свое внимание на этот вопрос, чтобы для себя все разъяснить относительно другого человека.
О чем я?
Да обо всем: способность к поддержке (вместо эгоизма), способность к любви (вместо лицемерия), способность к преданности (вместо предательства), к уважению (вместо критики) и прочему.
Слова в скобочках, конечно же, отнимают доверие!
Способность — это не просто слово, это навык человека, впечатанный в его голову. Способность может быть воплощена прошлым опытом, принципами и научением.
По истечении времени вы видите эти способности или их отсутствие у другого. Эти же способности напрямую влияют на аванс доверия.
Чем раньше вы замечаете способность (а не продолжаете застилать глаза надеждой и нужными условиями), тем быстрее вы можете отредактировать ваши взаимоотношения.
Прочее:
📍Доверие возможно увеличить только двумя путями:
1.Человек обратно его заслуживает своими действиями (самый верный способ).
2. Вы по каким-то причинам через усилие (или цель) снова выдаете аванс.
📍Доверие совершенно сопряжено с темой близости, эти два понятия идут рука об руку, и одно невозможно без другого.
📍Если вам сейчас дискомфортно с другим человеком, но вы почему-то не хотите прекращать контакт — отредактируйте свою близость/доверие до комфортного уровня в этом общении.
📍Редактирование происходит через понимание: "Что для меня близость, доверие, что для меня комфорт в общении", и через недостаток этих позиций с другим вы меняете свое общение, поведение, ожидания!
___________________________
🫶🏻 Ты можешь поддержать меня любыми способами: подписаться, поставить лайк, написать комментарий или поделиться своими мыслями по этой теме — пообщаемся!
Тут всегда приветствуются свои истории и размышления:)
🪴Интересует психологическая консультация?
Напиши мне:
🌞WhatsApp
🌞Telegram
🪴Телеграмм канал (там всякое разное:)) withlovelessi
С любовью, Олеся Андреевна
.
.
.
#психология #психологияотношений #психологияжизни #саморазвитие #личностныйрост #психотерапия #психолог #советыпсихолога #ментальноездоровье #эмоциональныйинтеллект #самооценка #уверенностьвсебе #комплексы #границыличности #эмоции #чувства #страх #гнев #грусть #радость #тревога #стресс #эмоции #чувства #страх #гнев #грусть #радость #тревога #стресс #психосоматика #депрессия #любовь #отношения