Найти в Дзене

👉 Сегодня я была у коуча

Да, за важными вещами, в которых сама не разбираюсь, я всегда хожу к специалистам — так быстрее, проще, надежнее и нет ощущения, что ты идешь без фонаря по темному лесу. Мы обсуждали мой личный бренд и то, что пришла пора его формулировать и выводить в люди... а делать это важно через ценности». — Я говорю: «Ну вот такие у меня ценности». — Она мне: «Хорошо, а как вы транслируете их людям?» Я задумалась. Потому что внутри у меня это всегда было не красивым списком, а просто способом жить и работать. 🤷‍♀️И тут же я получила задание не просто этот список сформулировать, но и поделиться с вами, в своем блоге и сообществе. ➡️Поэтому делюсь: 1. Для меня очень важно все делать осознанно. То есть я должна быть на 100% уверена в том, что делаю. Не потому что «так правильно», а потому что ответственность за результат без внутреннего согласия очень быстро разрушает, буквально до депрессии. 2.Для меня очень важно осознавать, что я расту относительно самой себя. Без этого вообще никак.

👉 Сегодня я была у коуча. Да, за важными вещами, в которых сама не разбираюсь, я всегда хожу к специалистам — так быстрее, проще, надежнее и нет ощущения, что ты идешь без фонаря по темному лесу.

Мы обсуждали мой личный бренд и то, что пришла пора его формулировать и выводить в люди... а делать это важно через ценности».

— Я говорю: «Ну вот такие у меня ценности».

— Она мне: «Хорошо, а как вы транслируете их людям?»

Я задумалась.

Потому что внутри у меня это всегда было не красивым списком, а просто способом жить и работать.

🤷‍♀️И тут же я получила задание не просто этот список сформулировать, но и поделиться с вами, в своем блоге и сообществе.

➡️Поэтому делюсь:

1. Для меня очень важно все делать осознанно. То есть я должна быть на 100% уверена в том, что делаю.

Не потому что «так правильно», а потому что ответственность за результат без внутреннего согласия очень быстро разрушает, буквально до депрессии.

2.Для меня очень важно осознавать, что я расту относительно самой себя. Без этого вообще никак.

Иначе, сравнивая свой старт с чьим-то финишем или свою скорость, будучи женой, мамой и сотрудником в другой сфере — можно всю жизнь прожить в унынии, не замечая, как много ты сделал в действительности.

3.Я всегда стремлюсь к независимости — состоянию, в котором не трясет от процесса, когда ты не в панике, не в спешке и не в ощущении, что все сейчас развалится.

Например, нет смысла искать способ «освежить орехи в плесени» — проще изначально купить хорошего качества, пусть и дороже,

чем тратить время и силы на их «обеззараживание», переживать, что вкус подведет и вообще мучаться с мыслями, чтобы никому не стало плохо.

Такие «морально тяжелые» деньги, когда готовил 3 часа, а переживал все 20, никогда не окупят ваших усилий и не принесут радости.

4. У меня есть амбиции и я постоянно в развитии.

Когда-то один мужчина сказал, что я слишком амбициозна (а это якобы дело мужское), а женщина должна быть попроще, помягче… Такое точно не про меня.

Я сама ставлю себе цели, иду к ним, проверяю, как себя чувствую в этом здесь и сейчас (удивительно я часто их опережаю, удивляюсь что они казались мне недостижимыми буквально вчера), и ставлю новые.

И в этом мы с вами точно одной крови: то как вы шагаете с головой в новые курсы, в новые отрасли — это амбициозно, это круто.

5.Я щедра к людям, но для меня принципиальна вовлеченность.

Мне не близка позиция «возьму и положу в шкаф».

И точно не близка идея перекладывать ответственность за результат на кого-то другого.

Иначе ты пытаешься наполнить бездонную яму.

6.Процесс важнее скорости. Погружение, фокусировка, наслаждение процессом — это очень важно.

Я много лет назад прочитала в книге от буддийского монаха, что наблюдение за ростом травинки важнее, чем великое глобальное свершение,

вернее — что без одного нет другого.

Речь шла о том, что нужно быть в моменте, нельзя пропускать жизнь мимо.

➡️Вот какао-масло блестит, вот набрала его на кисть, красивая капля, вот рисую линию на форме, кисть тонкая, линия тонкая 😍 красиво)).

➡️Начинка ложится идеально, вся такая шелковистая, блестящая 😍 красиво.

➡️Тесто выбродилось, такое живое, как будто пленочка сверху — а под ним живое и плотное 😍 красиво.

🤗Это только первая часть моих ценностей, и, уверена, что хотя бы парой пунктов, но мы точно с вами похожи. Иначе вы не были бы здесь.

Жду вашего отклика — в чем похожи, в чем нет, какие ценности у вас и... писать ли вторую часть?