Можно ли развить чувство эмпатии. Эмпатию можно и нужно развивать. Эмпатия — это два основных компонента. - когнитивная эмпатия — это интеллектуальный процесс. Он заключается в способности понять мысли и чувства другого человека, посмотрев на ситуацию с его точки зрения. - эмоциональная эмпатия- это процесс чувственный. Способность разделять и чувствовать эмоции другого человека, откликаться на них. Хорошо, когда имеется баланс двух компонентов и добавляется умение сохранять границы, понимая, где заканчиваются чувства другого человека и начинаются ваши. Представьте, что для вашего близкого человека важны оба компонента. Ему важно, чтобы вы его слышали, понимали и чувствовали. Ведь это основа любых гармоничных отношений. Он обращается к вам с эмоцией, причем любой- радость, грусть, разочарование, а вы в этот момент пишите сообщение в телефоне, отворачиваетесь, тяжело вздыхаете, перебиваете собеседника или говорите, что все его переживания- ерунда. Представили? А теперь мысленно поменяйт