Шпинат: так вы его ещё не использовали - маски для лица, тела и волос

Эти зелёные листья богаты витаминами и минералами. Они сделает вашу кожу более чистой, придадут волосам объёма и энергии. Готовы изменить свой уход и добавить в него процедуры с настоящим шпинатом? Секреты использования в статье.

Листья шпината

Что важно знать о шпинате

Шпинат богат витаминами, железом и антиоксидантами. Это делает его идеальным союзником для тусклой и усталой кожи, а также для раздраженной кожи головы.

Для приготовления домашнего ухода отдавайте предпочтение свежему шпинату (зелёным листочкам), а не консервированному или уже готовому, которые менее богат питательными веществами. Если вы хотите сохранить их на длительное время, промойте листья чистой водой, обсушите, затем положите их в пакет и заморозьте.

Домашние процедуры со шпинатом

Очищающая маска для лица

Понадобится:

- 200 г листьев шпината

- 1 ч. ложка пивных дрожжей

- 1 ч. ложка лимонного сока

- 1 ст. ложка мёда

Припустите шпинат на медленном огне (или приготовьте на пару), чтобы сохранить витамины и минералы. Мелко нарежьте листья, затем дайте остыть.

Смешайте шпинат с дрожжами, лимонным соком и медом пробейте блендером до однородной массы. Наносите на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20-30 минут, затем тщательно смойте.

Для маски необходимы шпинат, мёд и немного пивных дрожжей

Укрепляющий уход за волосами

Понадобится:

- 300 г листьев шпината

- 1 ст. ложка мёда

- 2 ст. ложки растительного масла (жожоба, арганы или сладкого миндаля)

Приготовьте шпинат на пару, измельчите его и дайте остыть. Смешайте с мёдом и растительным маслом.

Нанесите на сухие пряди от корней до кончиков, не оставляйте без внимания кожу головы. Затем выполните нежный массаж кожи подушечками пальцев.

Наденьте шапочку или оберните волосы плёнкой и полотенцем и оставьте на 30 минут. Смойте за 1-2 приёма, чтобы удалить все остатки.

Смягчающий лосьон

Понадобится:

- 200 г листьев шпината

- 200 мл цветочной воды или гидролата

Поместите листья шпината в кастрюлю. Добавьте цветочную воду, затем доведите до кипения. Дайте покипеть на слабом огне 10 минут, убавьте огонь, затем дайте настояться еще 30 минут.

Процедите через сито, перелейте в бутылку, затем храните в прохладном месте (максимум 3 или 4 дня).

Нанесите на лицо ватным диском или пальцами для получения разглаживающего и увлажняющего эффекта.

Как вам рецепты? Занимают немного времени для приготовления, но результат того стоит.

А как Вы используете шпинат? Расскажите в комментариях.

Статьи про другие ингредиенты из рецептов и маски для лица: