Это — рассказ о моём личном опыте и разговоре с врачом. Я не медик и не даю советов. Розацеа — состояние, требующее обязательной диагностики у вашего лечащего дерматолога. Все процедуры, кремы (включая тот, что выписали мне) и методы ухода должен назначать только специалист после очного осмотра. Цель статьи — поделиться историей о том, как важно получать второе мнение и не поддаваться на манипуляции, а не заменить визит к врачу.
И снова здравствуйте! Пару недель назад я ходила в медцентр удалять родинки на лице. И не только родинки, а всякие некрасивые кератомы. Лето не прошло бесследно – появилось пару штучек..
Их сейчас удаляют быстро и безболезненно, поэтому я ничего неожиданного от этой процедуры не ожидала. Их удаляют сейчас даже в салонах красоты, но я подстраховалась и пошла в медцентр красоты и эстетики, где работают квалифицированные врачи. Выбор был прост – там работает мастер, у которого я стригусь уже лет 10. Ну и после стрижки и окрашивания пошла на прием врача-косметолога.
Шок от косметолога: розацеа и страшная перспектива
Врач очень внимательно меня осмотрела. И мягко поругала меня за то, что так невнимательна к своей коже. Оказывается, у меня болезнь розацеа в не помню какой стадии. И если не принять экстренных мер, то лет через 5 лицо у меня будет красное, зудящее и припухшее.
Как бы вы отреагировали на такую перспективу? Прийти на удаление двух кератом и услышать вот такую правду о недалеком будущем? Так что можете легко представить мое лицо..)
Я человек, который воспринимает информацию образами. Моментально представила себя в недалеком будущем такой вот красавицей..)) и сразу вопрос – а что делать?
Врач начала рассказывать, что, по её словам, в их клинике применяют передовые методы. И дальше пошло перечисление процедур, проводимых в клинике. Лазер, фотоомоложение и т.д. Прям по всему прайсу по порядку..) А прайс там с хорошими нулями..)
И я успокоилась..)) Знаете, человек, который прошел через те далекие уже 90-е, видел многое. И дальше слова косметолога мне напоминали уже тех ходоков-коммерсантов в костюмах и галстуках, которые ходили по организациям с большими баулами и предлагали посуду Zepter. Хорошая, наверное, посуда..) У кого-то она еще, возможно, есть? Но кастрюлька у этих ребят стоила как моя невыплаченная на тот момент зарплата за три года..)
Я поблагодарила врача за то, что она открыла мне глаза на состояние моей кожи и обещала этим заняться. Но вежливо напомнила, что пришла-то я на удаление кератом..)
В общем, кератомы и родинки мне удалили. Быстро, безболезненно, качественно. Спасибо!
А вот мысль о неприятной перспективе осталась. Но я не могу смириться и жить с такими мыслями. И выкинуть их из головы не могу.
Что сказал эксперт: заведующий отделением
И записалась на прием к врачу дерматологу.
У меня есть корпоративный полис ДМС, я давно наблюдаюсь в одной из клиник Петербурга. Мне нравятся там врачи – отзывчивые, умные, квалифицированные. С какими только проблемами мне не пришлось туда ходить.. Аж вспоминать не хочется..
По счастливой случайности на приеме был заведующий дерматологическим отделением. К.м.н.
Когда я взволнованно начала пересказывать слова того косметолога.. Врач смог сдержаться от хохота. У него выдержка!!! Он чего только в этой жизни не видел)) Но вот от улыбки сдержаться не смог..))
И прочитал мне лекцию о моей коже, какие изменения в ней к моим годам произошли, и как за ней ухаживать, чтобы в будущем минимизировать ухудшение ее состояния .
Я решила рассказать обо всем вам. Это важно, это нужно.
Кожа к 50-ти годам меняет структуру, становится более тонкой. А у меня-то возраст постарше, это выражено еще больше. Поэтому кровеносные сосуды проявляются, становятся видимыми. Конечно, можно «склеить» их лазером, кожа будет чистой и без сосудиков, но это временно. Сосуды проявятся в другом месте, и довольно быстро – через 4-6-8 месяцев. И нужно будет делать лазерные процедуры заново. Лазер в данном случае не убирает причину. Он убирает последствия.
А что же делать?
Делюсь тем, что в качестве рекомендаций прозвучало в моём случае от доктора.
1-Защита кожи от ультрафиолета. По возможности исключить нахождение на солнце в период его наивысшей активности с 11-17 часов. Следует иметь в виду, что поглощаемый кожей ультрафиолет удваивается, отражаясь от песка, воды, и даже снега. Не посещать солярий.
2-Использовать аптечные солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 50+ летом. Летом это для меня - обязательно! Каждый день и даже в нашем пасмурном Петербурге. Зимой перед прогулкой или выездом за город – SPF 20-30.
3-Массаж лица кубиками льда (утром и вечером), длительно. Можно заваривать ромашку и замораживать. Воду для этого лучше покупать. Водопроводная вода – лишний фактор раздражения кожи. Важно- кубик льда нужно применять через салфетку.
4-лечебный крем на 14 дней. Конкретное название крема я не пишу, так как его должен назначать врач индивидуально. Если вам интересен мой личный опыт — спрашивайте в комментариях, отвечу в личном сообщении.
5-забыть о банях, саунах, хамамах..Это для меня был больной вопрос. Я планирую в следующем году вернуться в спортклуб, а там такая прекрасная сауна.. Доктор сказал, что 1-2 минуты - это можно. А больше мне и не нужно.
6-питание. Нет - алкоголю, пиву. Исключить пряности, острое, соленое. Нельзя очень горячие напитки, еду. Все нормальной температуры. Это профилактика расширения сосудов.
Нет, если стоит вопрос о том, что нужно привести лицо в порядок к какому-то событию - лазер отлично справится. И лицо будет выглядеть свежее и моложе. Но нужно понимать, что это временно. Важно - постоянно помнить о тех мерах профилактики, что сказал мне доктор.
Я не могла не спросить доброго доктора про уход.. Рассказала про свой. Доктор одобрил, добавив, что можно пользоваться и просто мицеллярной водой.
Итак.
Утром после сна и вечером перед сном.
На сухую кожу наношу гидрофильное масло (половинку чайной ложки или даже поменьше), «умываюсь» им, включая шею и декольте ( массажными движениями по массажным линиям от середины лица ), пару минут. Затем смыть водой. Я уже года 4 использую вот такое. Мне нравится. Заказываю в интернете. Вода все не смоет, это же масло.
Беру пенку для умывания и довершаю умывание. Вот пенка у меня может быть любая. Я их где только не покупала. Разницы не увидела.
Затем тонер или тоник. Обязательно! Он увлажняет мою кожу, я прямо оживаю. И уже много лет для меня самый лучший выбор это вот эта бутылочка. Раньше покупала в специализированных отделах в ТЦ, сейчас в интернете.
Это все. Нет, я пользуюсь и сывороткой, и кремами, но не регулярно. Бывает, находит на меня, я покупаю что-то из корейского - сыворотку и ночной крем. Но.. заканчивается, и я не тороплюсь покупать заново.. А вот умывание масло-пенка-тонер - это на автомате.
Я перечислила свои средства не для рекламы, а как пример личного выбора в рамках общего принципа (очищение + увлажнение). Вы можете найти десятки аналогичных масел, пенок и тоников в аптеках или у проверенных брендов. Главное — действие, а не конкретная баночка.
На ближайшие две недели добавился лечебный крем-мазь, прописанный доктором. Одна неделя уже прошла. Да, результат вижу. И зуд и стягивание кожи почти исчезли. А ведь раньше я на них почти не обращала внимания, а оно вон что означало…
Вот так неожиданно для себя я помимо удаления кератом узнала о другой своей проблеме и нашла пути ее решения. Но это был не тот путь, который предложила мне врач из косметологического центра.
Главный вывод для меня оказался не про кремы. А про то, что настоящая забота начинается не с кабинета, где тебя пугают, а с кабинета, где тебя — смеясь от твоей наивности — учат понимать своё тело. И это, пожалуй, самый красивый результат этого визита.
Если эта тема вам откликнулась, возможно, вам будет интересно:
- «Возраст — не безнадежность, а повод сменить тактику. Как я нашла энергию, которую потеряла в 40+ лет» — мой подробный рассказ о том, с чего всё началось и как я выходила из «конвейера болезней.
- «Мое питание в 55+, чтобы выглядеть на 45: 3 принципа 'живой' тарелки и чего НЕТ в моем холодильнике» — здесь я детально разбираю свою систему питания, которая до сих пор работает.
А вы сталкивались с навязыванием услуг?
Если эта история была вам полезна и вы знаете подруг, которые тоже сталкивались с навязыванием услуг — поделитесь статьей с ними. Возможно, она и им поможет принять взвешенное решение.
ВАЖНО: Это — рассказ о моём личном опыте и рекомендациях, которые дал мне мой лечащий врач на очном приёме. Это не медицинский совет. Розацеа — состояние, требующее диагностики у специалиста. Препараты, кремы и процедуры должен назначать врач-дерматолог после осмотра вашей кожи. Не занимайтесь самолечением.
#личныйопыт #розацеа #уходзакожей #кожапосле50 #дерматология #осознанность #SPF #смартледиуокошка #неявляетсямедицинскойконсультацией