Гибкость — это молодость тела ☺️🪄 Учёные доказали: чем лучше у человека подвижность суставов и эластичность мышц, тем моложе его биологический возраст 😁🐈😉 Растяжка улучшает кровообращение, снижает уровень стресса и помогает телу восстанавливаться быстрее💪 Гибкость — это не просто про шпагаты, это про лёгкость жизни🫶
Гибкость — это молодость тела ☺️🪄
Учёные доказали: чем лучше у человека подвижность суставов и эластичность мышц, тем моложе его биологический возраст 😁🐈😉
Растяжка улучшает кровообращение, снижает уровень стресса и помогает телу восстанавливаться быстрее💪
Гибкость — это не просто про шпагаты, это про лёгкость жизни🫶
