Приветствуем, друзья👌 Впереди, вас ждет глубокая практика, которая поможет вам восстановиться в конце уходящего года🐾 Йога-нидра - это состояние осознанного расслабления, когда под голос ведущего тело полностью отпускает напряжение, а ум становится яснее. В этот момент мы мягко взаимодействуем с подсознанием, что делает практику не только восстановительной, но и трансформирующей. Йога-нидра помогает: • глубоко восстановить силы • снизить последствия стресса • развить эмоциональную устойчивость • улучшить концентрацию • лучше понять свои внутренние ресурсы • пробудить связь с собой 🙏21 декабря 15:30-17:00 Приглашаем вас на практику, подойдёт даже тем, кто только знакомится с йогой. 🌙Записаться можно на сайте студии. ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ✨
Приветствуем, друзья👌
Впереди, вас ждет глубокая практика, которая поможет вам восстановиться в конце уходящего года🐾
Йога-нидра - это состояние осознанного расслабления, когда под голос ведущего тело полностью отпускает напряжение, а ум становится яснее. В этот момент мы мягко взаимодействуем с подсознанием, что делает практику не только восстановительной, но и трансформирующей.
Йога-нидра помогает:
• глубоко восстановить силы
• снизить последствия стресса
• развить эмоциональную устойчивость
• улучшить концентрацию
• лучше понять свои внутренние ресурсы
• пробудить связь с собой
🙏21 декабря 15:30-17:00
Приглашаем вас на практику, подойдёт даже тем, кто только знакомится с йогой.
🌙Записаться можно на сайте студии.
ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ✨
