А вы знали, что у всех людей есть свой внутренний компас? Он подсказывает, что по-настоящему важно, а что — нет. Этот компас — ценности.
Проще говоря, ценности — жизненные правила, которые помогают принимать решения, выбирать друзей и понимать, чего хочется от жизни. Когда мы поступаем в согласии со своими ценностями, чувствуем себя уверенно и «на своем месте».
Ценности влияют на наш выбор каждый день:
Если ценность СВОБОДА, значит нет вокруг жестких рамок (как в учебе, так и на работе). Важнее выбрать занятие, где можно проявлять креатив, а не просто следовать инструкциям.
Если ценность ЧЕСТНОСТЬ и ПРЕДАННОСТЬ, то важно окружить себя людьми, в которых можно быть уверенным. А самому быть таким человеком, который держит слово.
Если ценность ЗДОРОВЬЕ, то это проявляется в здоровом образе жизни, спорте, питании. Заботе о себе, как физическом, так и эмоциональном.
Если ценность ГАРМОНИЯ, то лучше находить компромисс, а не решать все вопросы в конфликтах.
Если ценность ОПТИМИЗМ, важно видеть плюсы даже в сложной ситуации (провалил тест? зато теперь точно знаешь, что нужно подтянуть!).
Ценности могут меняться. И это абсолютно нормально. Потому что внутренний компас может перенастраиваться. То, что было важно в 13 лет, может стать не таким уж главным в 20. Осознавать свои ценности — это понимать и опираться на себя, точно знать, чего хочется от жизни.