Найти в Дзене
Рецепты от Нины Газдановой

ЯИЧНИЦА С КАПУСТОЙ С АЗИАТСКОЙ НОТКОЙ

Готовы к тому, чтобы ваш привычный завтрак заиграл новыми красками? Всего несколько простых ингредиентов и перед вами блюдо, которое сочетает в себе знакомый вкус яичницы с захватывающей пряностью Востока! Друзья! Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно 💝 Состав: 🥚Яйцо 2 шт 🥬Капуста белокочанная 150 г 🥄Соевый соус б/с 1 ст л 🧂Соль, перец, чеснок 🧈Масло ГХИ для жарки 10 г Приготовление: 1. Нашинковать мелко капусту. Обжарить на масле, с добавлением соли и специй, до состояния «аль денте». Добавить соевый соус, перемешать 2. Сделать в капусте две лунки, в каждую лунку разбить по яйцу, подсолить немного яйца. 3. Уменьшить температуру, накрыть крышкой и готовить до необходимой готовности яиц (я люблю, когда жидкий желток) 4. При подаче посыпать кунжутом Примерное КБЖУ на 100г: 104/6/7/3,5 (клетчатка 1,4) Готовьте с любовью ❤️
Публикация доступна с подпиской
Кето рецептыКето рецепты