Уже декабрь, все мы сильно устали, и так хочется сбросить накопившееся напряжение.
Один из моих способов расслабления — это практика на гвоздях: лежать, стоять или сидеть на доске садху.
Мой проводник в мир гвоздестояния — Марина Туранова.
1 декабря у неё пройдёт бесплатное занятие по гвоздесидению.
Если у вас есть доска садху — приходите, я тоже буду там!
Это точно стоит попробовать.
Вся информация в этом ПОСТЕ.
