Масло тысячелистника — удивительное. Оно имеет насыщенный синий цвет (хотя это эфирное масло!), пахнет спокойствием и решает десятки задач здоровья и красоты. Его обязательно стоит иметь в своей аптечке, особенно чувствительным натурам (во всех смыслах) и при дерматологических заболеваниях – но не только. Тысячелистник (Achillea millefolium L.) используется веками в народной медицине в Европе и Азии. Масло борется с воспалениями, оздоравливает кожу, укрепляет сосуды и волосы и помогает в повседневных заботах.
Эта статья раскроет вам секреты скромного, но мощного масла. Вы узнаете, как его применять для кожи, волос, здоровья – просто и по делу. Идеально для тех, кто ищет натуральные природные решения.
Химический состав
Интересно, что универсального состава масла не существует: в зависимости от места произрастания, условий выращивания, времени сбора и метода получения компоненты масла могут значительно меняться.
Тем не менее можно выделить основные компоненты:
- Монотерпены (такие как сабинен, альфа-пинен, бета-пинен и др.).
- Сесквитерпены (бета-кариофиллен, гермакрен D, хамазулен).
- Монотерпенолы (терпинен-4-ол).
- Оксиды (1,8-цинеол).
- И другие компоненты, доля которых в составе может быть очень мала (что совсем не означает их незначительное действие).
Отчего аромамасло синее?
В этом виновен хамазулен. Но ведь у самого растения цветы белые, а не синие? Всё верно. Хамазулен рождается при нагреве во время дистилляции – так же, как это происходит с маслом голубой ромашки. Качественное масло, полученное дистилляцией, можно отличить по этому роскошному, глубокому и насыщенному синему цвету.
Какой у масла аромат?
Свежий, влажный, травянистый, с камфарными, горько-сладкими и лёгкими цветочными нотами, как у цветущего луга.
Чем полезно масло тысячелистника
Настоящее эфирное масло тысячелистника — просто мультитул в мире ароматерапии. Давайте посмотрим, какая у него польза:
- Гасит воспаления, работая как наружно для кожи, так и внутри организма через дыхание (например, в аромалампе).
- Облегчает аллергию и зуд – речь идёт как про кожные высыпания, так и про аллергический ринит и кашель. Даёт быстрое улучшение.
- Побеждает вредные бактерии, помогает нормализовать микрофлору, поддерживает иммунитет. Причём как антимикробный агент, оно мягче, чем гвоздика или тимьян, и в смеси с ними может смягчить их агрессивное действие по отношению к клеткам человека, не уронив эффект, а только повысив.
- Укрепляет сосуды, помогая предотвратить варикоз, геморрой. Отлично снижает усталость, отёчность и гул в ногах после длинного дня. Спасает при куперозе и розацеа, поддерживая сосудики и снимая покраснения.
- Уменьшает кровоточивость – идеально для ухода за дёснами и полостью рта, используется при ожогах, поражениях кожи и в гинекологии.
- Поддерживает кишечник – может использоваться место при проблемах с ЖКТ.
- А ещё масло – антиоксидант, и поэтому его стоит включать в состав любой смеси!
Ароматерапевтическое применение эфира тысячелистника
В ароматерапии масло тысячелистника — верный союзник для общей поддержки и борьбы с недугами, но всегда с оглядкой на доктора или специалиста. Берегите себя и не занимайтесь самолечением.
- При аллергии
Масло тормозит воспаление и выброс гистамина, смягчая симптомы. Полезно при поллинозе, кожном зуде, аллергических высыпаниях, покраснениях, при укусе насекомых. - В гинекологии
Поскольку это ароматическое масло хорошо умеет снимать воспаления и обладает кровоостанавливающим свойством, оно актуально при различных женских недугах. Обратите внимание на него при эндометриозе, меноррагии (повышенной потере крови во время менструации – в том числе при длительности кровотечения более 7 дней). - Для сосудов
Тысячелистник тонизирует сосудистую стенку и снижает воспаления, что одинаково актуально при геморрое, варикозном расширении вен, куперозе и розацеа. Для поддержки сосудов его часто сочетают с маслами кипариса, лимона, фисташки мастиковой, а при розацеа – с чайным деревом. Если ситуация осложнена проявлениями акне, добавляют так же сильные антибактериальные масла. - При диарее
Работает как антибактериальное средство плюс тонизирует мембраны слизистых оболочек (наносят в составе базы местно на область живота).
На нашем сайте читайте подробнее о способах применения масла тысячелистника в лечебных целях. Ещё больше узнать о применении эфирных масел для здоровья можно на наших курсах: «Аромадерматология», «Доказательная ароматерапия 2».
Применение масла тысячелистника в косметических целях
В косметике эфирное масло тысячелистника – тихий герой, который успокаивает, питает и восстанавливает, не перегружая, без агрессии. Оно ухаживает за разными типами кожи, борется с несовершенствами, раздражениями, заживляет и поддерживает. Подходит для ежедневных ритуалов.
Для кожи лица и тела
Посмотрим, какую пользу масло может принести коже:
- Для жирной и проблемной кожи
Снижает воспаления, заживляет, поддерживает здоровую микрофлору. Результат – прыщики образуются меньше, быстрее проходят, уменьшаются покраснения. - Для сухой кожи
Работает как антиоксидант и успокаивающее средство. Результат – кожа не так раздражается, спасена от проявлений гиперчувствительности. - При куперозе и розацеа
Тонизирует капилляры, уменьшает проявления сосудистых звёздочек и покраснения. - При пигментации
Осветляет пятнышки, освежает тон. - После бритья
Останавливает кровь при порезах и стимулирует восстановление.
Как применять?
В косметологии тысячелистник обычно добавляют в кремы, сыворотки или гели ручной работы.
Не добавляйте в покупные промышленные кремы! Если вы не делаете косметику сами, масло тысячелистника можно растворить в растительном масле либо – самый оптимальный и комфортный вариант для кожи – использовать наши готовые базы для введения эфиров:
Для лица норма – 1-3 капли на 10 мл базы.
Для растворения в воде/гидролатах используйте концентрат-ополаскиватель (1 к. тысячелистника на 20-30 мл воды или гидролата).
На теле масло помогает при сухости и наоборот жирности (такое бывает в области плеч, верха спины, шеи), при пигментации после солнца, при дерматитах, псориазе, аллергиях и укусах насекомых, при целлюлите и акне (на спине, в области груди, попы).
Что делать?
Для тела масло добавляют в массажные и уходовые масляные смеси, кремы, гели, скрабы или тоники. Правила такие же, как и для ухода за лицом (помним, что эфиры не добавляют в готовые кремы), но отличается концентрация.
Дозировка для тела: 4-6 к. тысячелистника на 10 мл основы для нанесения и массажа.
Для ухода за волосами
Главное, что можно сделать для волос – это поддержать кожу головы, ведь именно тут расположены волосяные фолликулы, отсюда идёт их здоровый рост.
Масло тысячелистника нежно ухаживает за кожей головы, снимает зуд, перхоть, борется с микробами.
Добавляйте в масляные маски для кожи головы, в маски для волос (на основе масла или базовой кремовой маски) или в шампунь.
Дозировка: 2-3 к. на 5 мл.
Для роста и против выпадения комбинируйте с розмарином, маслом бей и экстрактом крапивы – они разгонят кровь и оживят фолликулы.
Больше о натуральном уходе за волосами мы писали тут.
Меры предосторожности
Будьте осторожны: масло тысячелистника не подходит беременным и кормящим, младенцам и маленьким детям. Также под запретом для эпилептиков.
Проверяйте на аллергию, особенно при чувствительной коже. Не смешивайте с некоторыми лекарствами – подробности здесь, внизу странички.
Можно ли приготовить эфир тысячелистника в домашних условиях
Неутешительный факт, объясняющий стоимость: выход эфирного масла из сырья составляет 0,007 – 0,5%. Даже если у вас дома есть необходимое оборудование, дистиллятор или алькитара, чтобы получить хотя бы немного масла, вам понадобится ещё и целое поле тысячелистника. Мало кто может таким похвастаться.
В домашних условиях можно разве что приготовить инфуз (или мацерат) – это масляная настойка. Как это сделать, читайте здесь. Мацерат не нагревают до высоких температур, поэтому масло не станет синим, в нём не образуется хамазулена. Но это всё равно будет целебный состав.
Заключение
Эфирное масло тысячелистника – ваш верный союзник в ароматерапии и уходе за кожей. Оно дарит натуральную поддержку от природы. Главное – масло должно быть высокого качества: к сожалению, сейчас много подделок, даже в аптеках и тем более – на маркетплейсах. Аутентичное масло тысячелистника без вмешательств в состав – в каталоге Aromashka.