Низкий уровень гемоглобина в крови называется анемией. Гемоглобин — это белок, содержащий железо, который переносит кислород из легких ко всем органам и тканям организма.
Если количество гемоглобина снижается, ткани начинают испытывать недостаток кислорода, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья.
В статье я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич расскажу Вам про опасности и причины низкого гемоглобина и подскажу, что делать. Сначала же попрошу Вас поставить лайк и подписаться — мне важна ваша поддержка!
Причины низкого уровня гемоглобина
Существует множество факторов, приводящих к развитию анемии — состояния пониженного гемоглобина в крови. Рассмотрим самые распространенные:
- Недостаточное потребление железа с пищей или нарушение его всасывания в кишечнике.
- Хронические заболевания, такие как язва желудка, гастрит, воспалительные процессы кишечника.
- Обильные менструации у женщин, особенно при длительном течении.
- Кровопотери: травмы, операции, кровотечения из носа или желудочно-кишечного тракта.
- Заболевания почек, поскольку почки вырабатывают гормон эритропоэтин, стимулирующий образование эритроцитов.
Опасность низкого гемоглобина
Норма гемоглобина для здоровых людей зависит от пола: у женщин — от 120 до 140 г/л; у мужчин — 130—160 г/л.
Последствия длительного дефицита гемоглобина могут привести к серьезным осложнениям. Например, постоянная усталость и слабость, снижение работоспособности будут регулярно беспокоить человека.
Кроме этого, низкий гемоглобин связан с головокружением, шумом в ушах, учащенное сердцебиение.
В тяжёлых случаях развивается нарушение когнитивных функций мозга, ухудшение памяти и концентрации внимания.
Как определить наличие анемии?
При подозрении на низкий гемоглобин важно обратиться к врачу-гематологу или терапевту для проведения обследования.
Основные методы диагностики включают:
- Общий анализ крови (гемоглобин, гематокрит, эритроциты).
- Биохимический анализ крови (железо, ферритин, трансферрин).
- Дополнительные исследования при необходимости (анализ мочи, УЗИ органов брюшной полости, эндоскопия ЖКТ) — для определения причины.
Лечение и профилактика
Лечение анемии зависит от причины её возникновения. Врач может назначить препараты же группы железа (не стоит пить их самостоятельно, важно получить консультацию врача)
Кроме того стоит заняться улучшением рациона питания путем включения продуктов богатых железом (мясо, рыба, печень, яйца, бобовые, зелень).
Важны и регулярные профилактические осмотры и анализы крови для контроля состояния.
Важно помнить, что самолечение недопустимо. Только врач сможет правильно оценить ситуацию и назначить адекватное лечение.
Таким образом, низкое содержание гемоглобина является серьезной проблемой, которую нельзя игнорировать.
Своевременная диагностика и правильное лечение позволят избежать серьезных последствий и сохранить здоровье.
❤️ Попрошу Вас поставить лайк и подписаться — мне важна ваша поддержка!
Источник: Железодефицитная анемия // Клинические рекомендации