Завтрак и тренировка ног🫠 Продолжаем восстанавливать форму✊🏻 На этой неделе уже проведено: 4 тренировки✅ Начал замечать как тело начинает крепчать и становится сильнее, что не может не радовать. Так же заметил закономерность - если днем ложусь поспать на час/два, то до 2 часов ночи не могу уснуть, по этому стал крепиться до вечера и тогда уже ложиться спать) Так же подключил афобазол 30 мг - по 1 таблетке утром и вечером, + мг+б6 - по 2 таблетке утром и вечером Двигаем дальше😌
Завтрак и тренировка ног🫠
Продолжаем восстанавливать форму✊🏻
На этой неделе уже проведено: 4 тренировки✅
Начал замечать как тело начинает крепчать и становится сильнее, что не может не радовать.
Так же заметил закономерность - если днем ложусь поспать на час/два, то до 2 часов ночи не могу уснуть, по этому стал крепиться до вечера и тогда уже ложиться спать)
Так же подключил афобазол 30 мг - по 1 таблетке утром и вечером, + мг+б6 - по 2 таблетке утром и вечером
Двигаем дальше😌
