Для тех, кто впервые слышит про 5В почитать можете тут , а затем возвращайтесь сюда . Теперь, когда вы знаете, о чем идет речь, я поведаю историю, кем я была в качестве волонтеров и в каких локациях участвовала. Про первое участие в качестве бегуна я расскажу тут: , а сейчас перечислю те волонтерские позиции, которые я занимала. Пейсмейкер: тот, кто задаёт определенный темп бега и помогает другим бегунам уложиться в определенное время. Это психологически полезный волонтер на трассе, так как именно он мотивирует и помогает не только добежать, но и значительно улучшить результаты. Пейсмейкеры бывают на разное время. Я была с темпом 7:00/км, так как хотела помочь новичками пробежать легко и комфортно. Обычный темп многих 6:40-6:00. Бег в любительском смысле начинается с 5:30 и быстрее. Профи как правило бегают от 4:00-3:30. Титаны от 3:30 и быстрее. Видеограф - ну тут думаю проще объяснить: я создавала на таких мероприятиях мини-ролики, промо фильмы, созданные из нарезок разных кад