Найти в Дзене

Шеф-повара активно используют тренд «ленивой гастрономии». Делимся их лайфхаками, как не перетрудиться на кухне

Удивительно, но один из главных гастрономических трендов этого года — вовсе не сложные техники или необычные ингредиенты. А… «ленивая гастрономия». Именно так повара называют подход, когда вкусные блюда готовятся проще, быстрее и с меньшими усилиями. Причина банальна: даже профессионалы не хотят стоять у плиты часами. Гораздо проще научиться готовить умно, а не долго. «Пиканта» собрала некоторые лайфхаки шефов, которые помогают экономить силы во время готовки. Французское правило, без которого не работает ни одна профессиональная кухня. Если заранее нарезать овощи, подготовить специи, соусы, крупы, то приготовление превратится в лёгкий пазл, а не в беготню между холодильником и плитой. Для домашней кухни это тоже можно адаптировать. Например, разделите продукты в маленькие контейнеры или мисочки, отмерьте специи заранее и подготовьте всю необходимую утварь. Что это даёт: На ресторанной кухне нет понятия «готовим одно блюдо и ждём». Это расточительно, и всех не успели бы накормить. Дом
Оглавление

Удивительно, но один из главных гастрономических трендов этого года — вовсе не сложные техники или необычные ингредиенты. А… «ленивая гастрономия». Именно так повара называют подход, когда вкусные блюда готовятся проще, быстрее и с меньшими усилиями.

Причина банальна: даже профессионалы не хотят стоять у плиты часами. Гораздо проще научиться готовить умно, а не долго. «Пиканта» собрала некоторые лайфхаки шефов, которые помогают экономить силы во время готовки.

Лайфхак №1. Mise en place

Французское правило, без которого не работает ни одна профессиональная кухня. Если заранее нарезать овощи, подготовить специи, соусы, крупы, то приготовление превратится в лёгкий пазл, а не в беготню между холодильником и плитой.

Для домашней кухни это тоже можно адаптировать. Например, разделите продукты в маленькие контейнеры или мисочки, отмерьте специи заранее и подготовьте всю необходимую утварь.

Что это даёт:

  • готовка идёт быстрее;
  • ничего не пригорает, пока вы ищете чеснок или какую-то специю;
  • меньше грязной посуды;
  • меньше стресса.
-2

Лайфхак №2. Готовить сразу несколько блюд

На ресторанной кухне нет понятия «готовим одно блюдо и ждём». Это расточительно, и всех не успели бы накормить. Дома можно делать точно так же. Например, пока варится суп, вы маринуете и отправляете запекаться в духовке мясо, режете салат или тушите овощи на соседней конфорке.

Получается, что времени уходит примерно столько же, зато еды в итоге в два раза больше. Это особенно спасает в загруженные дни или когда хочется облегчить себе завтрашний день или вечер.

-3

Лайфхак №3. Как быстро сварить рассыпчатую гречку

Шефы уверяют: чем меньше вы трогаете гречку, тем она вкуснее. Правильная техника «ленивой гречки»: промыть крупу и залить водой на сантиметр выше крупы. Поставить на средний огонь, довести до кипения и варить 5–7 минут. После чего выключить огонь и бросить кусочек сливочного масла, мешать ничего больше не нужно, гречка сама дойдёт до готовности и станет пышной и ароматной.

А если дополнить гарнир какой-нибудь овощной закуской «Пиканта», то ужин станет ярче и насыщеннее.

-4

Лайфхак №4. Летние томаты круглый год (и без заморозки)

Повара, да и опытные хозяйки, часто замораживают томаты заранее, чтобы зимой иметь под рукой сладкую мякоть для супов и соусов. Но можно пойти проще, потому что «Пиканта» уже позаботилась о сохранении летнего урожая в протёртой мякоти томатов (пассате).

Что о ней можно сказать:

  • готовится из спелых томатов;
  • однородная, густая, насыщенная;
  • полностью забирает на себя функцию свежих томатов вне сезона.

Вместо того чтобы бланшировать, чистить, замораживать и размораживать томаты, вы просто открываете упаковку. Идеально вписывается в принципы «ленивой кухни», которую поддерживают даже требовательные шефы.

-5

Лайфхак №5. Умные закупки раз в 1–2 недели

Профессиональные кухни работают за счёт заранее продуманной логистики: всё закупается большими партиями, только нужное и только то, что быстро расходуется. Дома такой подход экономит деньги, время и нервы.

Алгоритм простой: составляете меню на несколько дней вперёд и покупаете продукты по списку, которые подходят для разных блюд. Важно следить за сроками годности и избегать лишних трат из-за скидок.

Всем нам приятнее провести время с родными, заняться любимым хобби или просто полежать на диване вместо того, чтобы стоять у плиты несколько часов. Поэтому принцип «меньше действий, больше результата» здесь уместен.

А баночки «Пиканта» в этой схеме — настоящее волшебство: простые блюда готовятся в два раза быстрее и без лишних хлопот. Закуски могут быть салатом, гарниром и намазкой на бутерброды — зависит от фантазии повара.

Может быть, у вас есть свой «ленивый приём»? Поделитесь — соберём целую подборку от подписчиков.