Начать заново после 50. Новый профессиональный виток

Ко мне обратилась женщина. За ее плечами уже был большой опыт в разных нишах и везде она достигала невероятных высот. Ей всегда нужно было быть лучше, выше среднего. И у нее это получалось.

Но вот наступил момент нового кризиса, переход в новую профессию. Переход в новую, глубоко личную профессию в зрелом возрасте, несмотря на колоссальный опыт и успехи в других сферах, часто сопровождается нехваткой "присвоения" этой новой идентичности, что порождает внутреннего критика и сомнения в собственной ценности и уникальности.

Но жизнь, как известно, полна поворотов. В поиске опоры и смысла, она находит свой новый путь – психологию.

И вот она, начинающий практикующий психолог, но вместо привычного "море по колено" сталкивается с новым, неожиданным вызовом.

Ее ограничение – это не отсутствие уверенности в себе как таковой (предыдущий опыт ярко демонстрирует обратное), а внутренний вопрос: "А получится ли у меня здесь?" В мире, где "вокруг столько психологов", а мне уже 50, внутренний критик активизируется, подпитывая сомнения: "Зачем ты поперлась?", "Кому это интересно?".

Незначительная практика, нерегулярный поток клиентов и отсутствие проявленности создают замкнутый круг: нет практики – нет подтверждения – нет уверенности. Это феномен самозванца, который проявляется не в ощущении "я ничего не умею", а в "смогу ли я быть достаточно хорошей в этом конкретном деле, чтобы это ценили и выбирали меня?".

В процессе терапии мы выяснили, что источником страхов стало наличие некого "идеального образа" психолога, на который она ориентировалась. Это был конкретный человек с большим количеством лет практики и своим подходом к работе, к продвижению.

Я поняла, что моя клиентка пыталась натянуть себя на этот образ, но это было невозможно. Из-за этой несостыковки она не могла принять свою самость и индивидуальность. Ожидания к себе сильно возросли и стали почти недостижимыми.

Проговорив все это, клиентка поняла, что она и правда загнала себя в строгие рамки, которые мешали ей развиваться так, как может ОНА с ее личными качествами, особенностями и опытом.

Мы капитализировали весь ее жизненный и профессиональный опыт и после этого у нее появилось вдохновение продолжать развитие в новой профессии и уверенность в себе

Психотерапия действительно помогает не просто "поверить в себя", а интегрировать весь свой богатый опыт и уникальность в новую, глубоко желанную профессиональную роль, заставляя внутренний "алмаз" засиять в полную силу.

Автор: Елесичева Надежда Ивановна
Психолог, Коуч

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru